Σμαρούλα Παντελή, 10/5/2017 - 08:06 facebook twitter linkedin Πώς θα μπορέσω να εμπιστευτώ τον εαυτό μου; Σμαρούλα Παντελή, 10/5/2017 facebook twitter linkedin Δεν είναι εύκολο να εμπιστευτώ έναν εαυτό για τον οποίο αμφιβάλλω, επικρίνω, ή περιφρονώ. Πώς να εμπιστευτώ ένα εαυτό που συχνά βάζω στη γωνία γιατί δεν είναι αρκετά ικανός, ή αρκετά δυνατός ή αρκετά μάγκας; Όταν έχω συναισθήματα δυσαρέσκειας ή προδοσίας για τον εαυτό μου τότε είναι δύσκολο να μιλήσω για αυτό-εμπιστοσύνη. Πώς μπορώ να βασιστώ σε έναν εαυτό που δε μ’ αρέσει. Σε έναν εαυτό που μ’ έχει εκθέσει, που μ’ έχει αφήσει να πληγωθώ, ή που μ΄ έχει μπερδέψει; Διαβάστε ένα πολύ ενδιαφέρον κεφάλαιο από το βιβλίο της ψυχολόγου Σμαρούλας Παντελή* "Μου αρέσω - Ένα βιβλίο για την αυτοεκτίμηση", εκδόσεις "Ταξιδευτής" (πατήστε πάνω στα κείμενα για μεγέθυνση): NEWSLETTER Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα. Βιογραφικό Σμαρούλας Παντελή Η Σμαρούλα Παντελή είναι διδάκτωρ ψυχολογίας του πανεπιστημίου Surrey της Αγγλίας. Από το 1986 συνεργάζεται με μεγάλες εταιρίες και οργανισμούς και διευθύνει βιωματικά σεμινάρια για τα στελέχη τους με θέματα σχετικά με τις ανθρώπινες σχέσεις, την ομαδικότητα και τη Συναισθηματική Νοημοσύνη. Από το 2002 μέχρι το 2009 συνεργάστηκε με το πανεπιστήμιο Πειραιώς και δίδαξε στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα MBA Τουρισμού, καθώς και στο προπτυχιακό πρόγραμμα του Τμήματος Οργάνωσης και Διοίκησης Επιχειρήσεων σε συνεργασία με τον καθηγητή Ε. Κονδύλη. Εργάζεται ως ψυχοθεραπεύτρια εφαρμόζοντας ατομική και ομαδική θεραπεία, ψυχόδραμα και κοινωνιόδραμα. Έχει γράψει βιβλία ψυχολογίας, θεματικά ημερολόγια και παιδαγωγικές ιστορίες για παιδιά του Δημοτικού. Αρθρογραφεί στο Ασφαλιστικό ΝΑΙ από τις αρχές του 1990 με άρθρα για ασφαλιστές και όχι μόνο. Υπήρξε ομιλητής σε συνέδρια και εισηγητής σεμιναρίων στις πιο μεγάλες ασφαλιστικές εταιρίες. Από το 1991 διευθύνει το Ελληνικό Ινστιτούτο Επικοινωνίας και Ανθρώπινων Σχέσεων, έναν μη κερδοσκοπικό οργανισμό για την προαγωγή των υγιών ανθρώπινων σχέσεων. Η διεύθυνσή της στο διαδίκτυο είναι www.mirazomai.com. Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
Σμαρούλα Παντελή, 12/01/2023 - 16:11 Τα «ΘΑ» της νέας χρονιάς! Ποια είναι τα θέλω, τα πρέπει και ποια γίνονται!;
Σμαρούλα Παντελή, 10/11/2022 - 08:18 "Μέρες από φως": Το ημερολόγιο της Σμαρούλας Παντελή για το 2023, από τις εκδόσεις Πατάκη!
Οι γονείς έχουμε στα χέρια μας το μέλλον του πλανήτη! Τι καταγράφεται στον εγκέφαλο των παιδιών μας αυτή την περίοδο της παγκόσμιας αναστάτωσης με την ενεργειακή κρίση να βρίσκεται πλέον... Σμαρούλα Παντελή, 30/09/2022 - 12:55
Οι ασφαλιστές το φθινόπωρο! Πολλοί αποφεύγουν να ευχηθούν Καλό Φθινόπωρο! Οι περισσότεροι προτιμούν το Καλό Αποκαλόκαιρο, προσπαθώντας να αποφύγουν την παραδοχή πως το καλοκαίρι... Σμαρούλα Παντελή, 20/09/2022 - 11:38
Πάρτε μια ανάσα να σας φύγει το στρες! Ο σύγχρονος άνθρωπος κινδυνεύει από τον τρόπο που αναπνέει! Όλο και περισσότεροι άνθρωποι με επισκέπτονται στο γραφείο μου ζητώντας βοήθεια για... Σμαρούλα Παντελή, 15/09/2022 - 10:48
Πώς μπαίνουν οι στόχοι που συντελούν στο χτίσιμο της εμπιστοσύνης προς τον εαυτό μας; Όταν αναφερόμαστε σε στόχους που συντελούν στο χτίσιμο της εμπιστοσύνης προς τον εαυτό μας, μιλάμε για στόχους που μας οδηγούν... Σμαρούλα Παντελή, 18/08/2022 - 13:09
Να μην κάνεις κάτι που δεν θέλεις. Άκου την εσωτερική φωνή σου! Πώς συμβαίνει να πηγαίνουμε κόντρα σε αυτά που επιθυμούμε ή να κάνουμε πράγματα που δεν θέλουμε και ποιες είναι οι... Σμαρούλα Παντελή, 17/06/2022 - 13:02
Τι είναι η αυτοεκτίμηση και πώς διαμορφώνει τη σχέση μας με τον εαυτό μας και με τους γύρω μας; Η αυτοεκτίμηση αποτελεί τη θεμελιώδη πίστη που έχουμε στον εαυτό μας ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει γύρω μας και τι... Σμαρούλα Παντελή, 16/06/2022 - 13:39