Άρης Μπερζοβίτης, 7/8/2019 - 12:53 facebook twitter linkedin Πως να αποφύγετε κολπίτιδες και ουρολοιμώξεις στις διακοπές σας Άρης Μπερζοβίτης, 7/8/2019 facebook twitter linkedin Απλές και χρήσιμες συμβουλές για να αποφύγετε κολπίτιδες και ουρολοιμώξεις στις διακοπές σας. Κολπίτιδες - Αποφεύγετε την ηλιοθεραπεία με βρεγμένο μαγιό. - Πλένετε καλά το μαγιό σας μετά το μπάνιο. - Μην ανταλλάσσετε μαγιό με άλλους. - Πλένετε τη γεννητική περιοχή καθημερινά με ειδικά σαπούνια και ξεπλένετε με άφθονο νερό. - Μη χρησιμοποιείτε αντισηπτικά, εκτός αν σας το έχει συμβουλεύσει γυναικολόγος. - Στην παραμικρή ενόχληση επικοινωνήστε ή επισκεφθείτε το γυναικολόγο για να σας δώσει την κατάλληλη λύση. - Χρησιμοποιείτε μόνο τη δική σας πετσέτα. - Απλώνετε πετσέτα στην άμμο ή στην ξαπλώστρα. NEWSLETTER Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα. - Μην περπατάτε ξυπόλητοι (παραλία, πισίνα). - Χρησιμοποιείτε βαμβακερά και όχι συνθετικά εσώρουχα. - Αποφεύγετε τη συχνή χρήση στενών παντελονιών. - Μετά την αφόδευση να σκουπίζεστε ΠΑΝΤΑ με κατεύθυνση από μπροστά προς τα πίσω για να αποφύγετε τη μόλυνση του κόλπου με μικρόβια από το έντερο. - Χρησιμοποιείτε ταμπόν όσο το δυνατόν λιγότερο και όχι περισσότερο από 4 ώρες κάθε φορά. Ουρολοιμώξεις - Πίνετε άφθονα υγρά (8-10 ποτήρια νερό καθημερινά), καθώς και ένα ποτήρι χυμό την ημέρα. - Ουρείτε αμέσως μετά τη σεξουαλική επαφή. - Αποφεύγετε την ηλιοθεραπεία με βρεγμένο μαγιό. - Χρησιμοποιείτε μόνο τη δική σας πετσέτα στην άμμο ή στην ξαπλώστρα. - Φροντίζετε για τη σωστή υγιεινή της γεννητικής περιοχής. Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
Άρης Μπερζοβίτης, 03/08/2018 - 15:33 Με ποια κατάλληλα παπούτσια πρέπει να πάνε τα πόδια σας… διακοπές
Άρης Μπερζοβίτης, 03/08/2018 - 12:45 Οδηγίες ζωής στη διάρκεια του καλοκαιριού για όσους πάσχουν από κοιλιοκάκη
Άρης Μπερζοβίτης, 01/08/2018 - 12:39 Πάσχετε από Σακχαρώδη Διαβήτη; Δείτε έξι πολύτιμες συμβουλές για διακοπές χωρίς απρόοπτα!
Η «Αντιγόνη» στηρίζει τους πληγέντες συμπολίτες μας Η εταιρεία παραγωγής «Θεατρικές Επιχειρήσεις Τάγαρη» και οι συντελεστές της παράστασης «Αντιγόνη» του Σοφοκλή δεν μπορούν να μείνουν αμέτοχοι μπροστά... Άρης Μπερζοβίτης, 01/08/2018 - 12:23
Στα «διαμάντια» της ελληνικής οικονομίας η ελληνική φαρμακοβιομηχανία DEMO ΑΒΕΕ Σημαντική διάκριση απέσπασε για άλλη μια χρονιά η φαρμακοβιομηχανία DEMO για την επιχειρηματική πορεία της και το υγιές μοντέλο ανάπτυξής... Άρης Μπερζοβίτης, 01/08/2018 - 09:29
ΕΕΚΕ: Προειδοποίηση για αυξημένα προβλήματα στους καρδιοπαθείς στις περιοχές που υπέστησαν καταστροφή από τις πυρκαγιές Με ανακοίνωσή της η Ένωση Ελευθεροεπαγγελματιών Καρδιολόγων Ελλάδος (ΕΕΚΕ) προειδοποιεί ότι λόγω των καταστροφών από τις πυρκαγιές η μόλυνση του... Άρης Μπερζοβίτης, 31/07/2018 - 10:06
Δωρεάν εξετάσεις ελέγχου αναπνευστικής λειτουργίας στους πληγέντες Με αφορμή την πρόσφατη εθνική τραγωδία που οδήγησε στην απώλεια της ζωής 91 ανθρώπων και έχει βαθύτατα συγκινήσει την παγκόσμια... Άρης Μπερζοβίτης, 31/07/2018 - 09:44
Πως να προφυλαχθείτε από τραυματισμούς, εάν κάνετε θαλάσσια σπορ; Σε αρκετούς από εμάς τώρα το καλοκαίρι τους αρέσει να κάνουν waterskiing, wakeboarding, surfing, paragliding, kite surfing ή jet skiing.... Άρης Μπερζοβίτης, 30/07/2018 - 08:48
BIANEΞ και BIAN δίπλα στους πληγέντες της πυρκαγιάς Οι εταιρίες BIANEΞ και BIAN του Ομίλου Γιαννακόπουλου είναι από την πρώτη στιγμή κοντά στους πληγέντες των τραγικών πυρκαγιών της... Άρης Μπερζοβίτης, 26/07/2018 - 12:34