Σμαρούλα Παντελή, 23/3/2020 - 15:54 facebook twitter linkedin Κλεισμένοι στο σπίτι: Σεβασμός στον προσωπικό χώρο Σμαρούλα Παντελή, 23/3/2020 facebook twitter linkedin Σεβασμός στον προσωπικό χώρο - Η ψυχολόγος Δρ. Σμαρούλα Παντελή συμβουλεύει Είμαστε αναγκασμένοι να μείνουμε κλεισμένοι στο σπίτι χωρίς να γνωρίζουμε για πόσο. Ξαφνικά προκύπτει η ανάγκη να μείνουμε για λίγο μόνοι, να σκεφτούμε, να χαλαρώσουμε, να βρεθούμε με τον εαυτό μας! Αλλά πώς; Τα τετραγωνικά του σπιτιού μπορεί να μην επαρκούν ώστε να έχουμε το προσωπικό μας δωμάτιο. Τα παιδιά έχουν αγριέψει από τον περιορισμό και δεν μας αφήνουν σε ησυχία! Τι κάνουμε; Καταρχήν να πούμε πως δεν είναι μόνο δικαίωμα αλλά και βασική ανάγκη, να έχουμε κάποιο χρόνο με τον εαυτό μας. Πρέπει να το καταλάβουμε όλοι και να μην υπάρχουν παρεξηγήσεις αν ο/η σύντροφός μας λέει, πάω για λίγο μέσα, και αποσσύρεται από το σαλόνι. Όλοι έχουμε ανάγκη από λίγο προσωπικό χώρο και χρόνο. Ας το διεκδικήσουμε και ας το σεβαστούμε. Όταν υπάρχουν παιδιά στο σπίτι χρειάζεται να μοιραστεί η ευθύνη της απασχόλησης των παιδιών σε όλους τους ενήλικες που συγκατοικούν και μπορούν να αναλάβουν αυτή τη δραστηριότητα ώστε το βάρος να μην πέφτει όλο στον ένα γονιό. Δείτε εδώ τι λέμε και τι δε λέμε στα παιδιά. Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
Σμαρούλα Παντελή, 16/11/2023 - 16:23 Σμαρούλα Παντελή: Τα θεματικά της ημερολόγια μια ευκαιρία για αναστοχασμό και ενδοσκόπηση!
Σμαρούλα Παντελή: Πάρτε μια ανάσα να σας φύγει το στρες! Ο σύγχρονος άνθρωπος κινδυνεύει από τον τρόπο που αναπνέει! Όλο και περισσότεροι άνθρωποι με επισκέπτονται στο γραφείο μου ζητώντας βοήθεια... Σμαρούλα Παντελή, 20/10/2023 - 12:19
Ποιος φοβάται τις μαυρίλες του Σεπτέμβρη; Γράφει η ψυχολόγος Δρ. Σμαρούλα Παντελή Κάθε τέλος καλοκαιριού γίνεται μεγάλη συζήτηση για την κατάθλιψη του φθινοπώρου, όπως και κάθε Χριστούγεννα... Σμαρούλα Παντελή, 11/09/2023 - 11:37
Σμαρούλα Παντελή: Καλοκαιράκι, η μεγάλη παγίδα της χρονιάς! *Γράφει η Δρ Σμαρούλα Παντελή Η Ελλάδα είναι η κατεξοχήν χώρα του καλοκαιριού! Ήλιος, θάλασσα, ψάρια, διακοπές! Οι περισσότεροι περιμένουμε το... Σμαρούλα Παντελή, 13/07/2023 - 09:46
Μην αφήνετε τους εαυτούς σας και τους συνεργάτες σας να μελαγχολούν! Αν ο συνεργάτης μου έχει χάσει το κέφι του, μπαίνει σκυθρωπός στο γραφείο ή αν αποφεύγει να εμφανίζεται στο γραφείο, αν έχει γίνει ερειστικός, αν έχει γίνει ανυπόμονος, αν... Σμαρούλα Παντελή, 24/05/2023 - 15:55
Σμαρούλα Παντελή: Πόσα λεφτά χρειάζομαι για να γίνω ευτυχισμένος; Δρ. Σμαρούλα Παντελή, ψυχολόγος – συγγραφέας* Όλοι γεννιόμαστε γνωρίζοντας την τέχνη της ευτυχίας. Γεννηθήκαμε μέσα σε ένα σώμα που μας πρόσφερε... Σμαρούλα Παντελή, 10/05/2023 - 09:48
"Μέρες από φως": Το ημερολόγιο της Σμαρούλας Παντελή για το 2023, από τις εκδόσεις Πατάκη! Η ψυχολόγος Δρ. Σμαρούλα Παντελή, γνωστή στους περισσότερους από μας μέσα από τα σεμινάριά της στις εταιρείες μας και μέσα... Σμαρούλα Παντελή, 23/01/2023 - 11:04