close
Αρχική
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Ιδιωτική Ασφάλιση
    • Κοινωνική Ασφάλιση
    • Επαγγελματικά Ταμεία
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    • Υγεία
    • Αυτοκίνητο
    • Οικονομία
    • Τράπεζες
    • Πολιτική
    • Κοινωνία
    • Bancassurance
    • Διεθνή
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Καταναλωτικά Νέα
    • Αθλητικά
    • Europanext
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΗΣ
    • Διαμεσολάβηση
    • Ασφαλιστικά Γραφεία
    • Πωλήσεις
    • Εκπαίδευση
    • Γυναίκα και Ασφάλιση
    • Αγγελίες
    • Λεξικό
  • ΠΡΟΪΟΝΤΑ
    • Σύνταξη
    • Υγεία
    • Περιουσία
    • Αυτοκίνητο
    • Bancassurance
    • Τραπεζικά
    • Λοιποί Κλάδοι
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΓΟΡA
    • Ασφαλιστικές Εταιρείες
    • Θεσμικοί Φορείς
      • Ενώσεις - Σύλλογοι - Οργανισμοί - Διεύθυνση Εποπτείας
      • Διεθνείς Οργανισμοί
    • Φορείς Υγείας
    • Νομοθεσία
    • Μελέτες / Στατιστικά
    • Οικονομικά Αποτελέσματα
    • Άλλοι φορείς
      • Επιμελητήρια
      • ΕΦΚΑ - Ασφαλιστικά Ταμεία
      • Εφορίες
      • ΟΤΑ
      • Υπουργεία
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • Άρθρα
    • Αρθρογράφοι
    • Βήμα Αναγνωστών
    • Ψηφοφορίες
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
  • Υγεία

ΥΓΕΙΑ

Ο διαβητολόγος Δρ. Ανδρέας Μελιδώνης (Metropolitan Hospital) επισημαίνει την ανάγκη παρακολούθησης του διαβήτη, ειδικά την εποχή του κορωνοϊού
Άρης Μπερζοβίτης
Άρης Μπερζοβίτης,
6/5/2020 - 12:31
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Ο διαβητολόγος Δρ. Ανδρέας Μελιδώνης (Metropolitan Hospital) επισημαίνει την ανάγκη παρακολούθησης του διαβήτη, ειδικά την εποχή του κορωνοϊού

Άρης Μπερζοβίτης, 6/5/2020
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

«Η αποφυγή του ιατρικού ελέγχου εκ μέρους του διαβητικού ατόμου, λόγω προφύλαξης από το νέο κορωνοϊό, μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση των καρδιαγγειακών επιπλοκών, ενώ η έλλειψη θεραπείας για τη χρόνια υπεργλυκαιμία ενδέχεται να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης από τον ιό», επισημαίνει ο Δρ. Ανδρέας Μελιδώνης, συντονιστής διευθυντής του Διαβητολογικού κέντρου του Metropolitan Hospital, γενικός γραμματέας της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας, και μας ενημερώνει τα εξής:

Ο νέος κορωνοϊός SARS-COV-2 και η συνεπαγόμενη νόσος COVID-19 είναι παγκόσμια οι αδιαφιλονίκητοι αρνητικοί πρωταγωνιστές της υγειονομικής και κοινωνικής πραγματικότητας του 2020, για τους εξής λόγους:

  • Γιατί ο SARS-COV-2 είναι εξαιρετικά λοιμογόνος-μεταδοτικός ιός. 
  • Γιατί ο SARS-COV-2 είναι τοξικός και επικίνδυνος ιός με συνέπεια η νόσος COVID-19 να είναι υπεύθυνη για περισσότερους από 200.000 θανάτους παγκοσμίως (τέλη Απριλίου 2020).
  • Γιατί δεν έχουν μέχρι τώρα επικυρωθεί τεκμηριωμένα αποτελεσματικές και ασφαλείς αγωγές αντιμετώπισης της νόσου. 

Συντηρούνται αγωνία-άγχος-φόβος απέναντι στη νόσο που καλπάζει, ενώ τα όπλα μας είναι μέχρι στιγμής ανεπαρκή ή έστω όχι επαρκώς προσδιορισμένα και ελεγμένα. Επενδύουμε όλοι στα μέτρα προφύλαξης, κοινωνικής απομόνωσης, ατομικής υγιεινής και προσβλέπουμε στο εμβόλιο που μέχρι να γίνει πραγματικότητα θα μεσολαβήσει μεγάλο χρονικό διάστημα.

Τα μέτρα προφύλαξης είναι μονόδρομος σε αυτή την φάση και ιδιαίτερα για τα άτομα με διαβήτη, τα οποία ανήκουν στις «ευπαθείς ομάδες» και γιατί η υπεργλυκαιμία (το αυξημένο σάκχαρο  ̶  χαρακτηριστικό των ατόμων αυτών) απορρυθμίζει, αποδιοργανώνει το ανοσιακό σύστημα του οργανισμού και τον καθιστά ευάλωτο στην εισβολή του ιού. Επίσης, ο διαβήτης σχετίζεται ισχυρά με ποικίλες συστηματικές διαταραχές - επιπλοκές από πλείστα όσα όργανα του οργανισμού. Οι χρόνιες οργανικές επιπλοκές που παρουσιάζουν τα άτομα με διαβήτη ευνοούν την αναβάθμιση της νόσου COVID-19 από μια απλή ίωση σε μια σοβαρή για την υγεία επικίνδυνη κατάσταση με αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών, ανάγκη μηχανικής υποστήριξης του αναπνευστικού (διασωλήνωση) και ενδεχομένως και θανατηφόρων επεισοδίων.

Οι μελέτες και ο αυξημένος κίνδυνος επιπλοκών

Όπως δείχνει σχετική αμερικανική μελέτη οι ασθενείς με COVID-19 που είχαν διαβήτη και παρουσίασαν αναμενόμενη υπεργλυκαιμία (λόγω της νόσου, του stress, της φλεγμονής που υφέρπει στα άτομα με διαβήτη) κατά τη νοσηλεία (σάκχαρα >180mg%), είχαν τετραπλάσιο κίνδυνο θανάτου σε σχέση με τους μη διαβητικούς με COVID-19, ενώ οι ασθενείς με COVID-19 που παρουσίασαν υπεργλυκαιμία στη νοσηλεία και δεν είχαν διαγνωσμένο διαβήτη παρουσίασαν επταπλάσιο κίνδυνο θανάτου.

Σε μελέτη από την Κίνα που δημοσιεύτηκε στο έγκριτο JAMA οι ερευνητές ανέλυσαν τα δεδομένα νοσηλείας 44.000 ασθενών με COVID-19. Oι διαβητικοί παρουσίασαν θνητότητα 7,3% έναντι 2,3% του συνολικού δείγματος ασθενών με COVID-19.

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

Οι χρόνιες οργανικές επιπλοκές του διαβήτη, η αυξημένη θρομβογόνος κατάσταση και η χρόνια φλεγμονή του διαβήτη φαίνεται ότι αποτελούν το παθοφυσιολογικό υπόστρωμα για την αυξημένη νοσηρότητα και θνητότητα των διαβητικών ασθενών με COVID-19.  

Σε αγγλική μελέτη 105.000 ασθενών νεοδιαγνωσμένων με διαβήτη (Cardiovascular Diabetology), όσοι, κατά τον πρώτο χρόνο, δεν επισκέφθηκαν γιατρό και είχαν υψηλά σάκχαρα παρουσίασαν σε βάθος πενταετίας, αυξημένο κατά 70%, κίνδυνο εμφάνισης εμφραγμάτων, καρδιακής ανεπάρκειας και εγκεφαλικών επεισοδίων. Επομένως, ακόμα και μικρό χρονικό διάστημα μη παρακολούθησης οδηγεί σε αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών.

Στην εποχή του κορωνοϊού τα άτομα με διαβήτη είναι σε καραντίνα στο σπίτι. Δεν εξετάζονται από το γιατρό τους, δεν κάνουν τις αιματολογικές και απεικονιστικές εξετάσεις, ώστε να διαγνωστεί οποιαδήποτε επιπλοκή και να αντιμετωπιστεί έγκαιρα και αποτελεσματικά. Και αυτή η κατάσταση δεν αποτελεί αποκλειστικό προνόμιο της ελληνικής πραγματικότητας. Πρόσφατη δημοσίευση (Medscape 27/04/2020) στην Αμερική διαπιστώνει μείωση κατά 70% των επισκέψεων των ασθενών στα εξωτερικά ιατρεία με τους γράφοντες να κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τις συνέπειες που αυτό μπορεί να έχει στην υγεία των ασθενών. 

Ο μεγάλος προβληματισμός

Μήπως ο αυστηρός εγκλεισμός, η μονομερής απασχόληση με την προφύλαξη από τον κορωνοϊό οδηγήσει στην αλματώδη αύξηση των καρδιαγγειακών επιπλοκών του διαβήτη που συνδέονται με φοβερά αυξημένο κίνδυνο θνητότητας;  Ενώ, συγχρόνως, η χρόνια υπεργλυκαιμία -λόγω αποφυγής επίσκεψης στον γιατρό και ελέγχου από αυτόν- αποτελεί πρόσφορο έδαφος για αυξημένο κίνδυνο μόλυνσης από τον κορωνοϊό τον οποίο προσπαθεί ο διαβητικός ασθενής να αποφύγει;

Συμπερασματικά, η προφύλαξη του ατόμου με διαβήτη πρέπει να έχει δύο κατευθύνσεις δράσης. Πρώτον, συνέχιση των προφυλακτικών μέτρων. Δεύτερον, επίσκεψη τώρα στον γιατρό και, στη συνέχεια, κατά τακτά διαστήματα και διενέργεια των αναγκαίων εξετάσεων ώστε να ρυθμιστεί το σάκχαρο και να αντιμετωπιστούν οι επιπλοκές, αυτές που τώρα και μακροπρόθεσμα, μπορούν να θέσουν σε άμεσο κίνδυνο την υγεία του.
Τα άτομα με διαβήτη πρέπει να βλέπουν και το δέντρο (προφύλαξη από τον κορωνοϊό) και το δάσος (ρύθμιση διαβήτη και επιπλοκών). Με αυτές τις προϋποθέσεις και μόνο θα έχουν βάσιμες ελπίδες να τερματίσουν νικητές στον ιδιότυπο μαραθώνιο υγείας που όλοι μας τρέχουμε το διάστημα αυτό, καταλήγει ο Δρ. Μελιδώνης.

Το πρώτο Διαβητολογικό & Καρδιομεταβολικό Κέντρο της Ελλάδας στο Metropolitan Hospital

Από το 2019 στο Μetropolitan Hospital λειτουργεί το πρώτο Διαβητολογικό και Kαρδιομεταβολικό Kέντρο της Ελλάδας, πλαισιωμένο από το Κέντρο Λιπιδίων και Ιατρείο Υπέρτασης, με σκοπό να συμβάλλει στη μείωση των καρδιαγγειακών συμβαμάτων. Πρόκειται για ένα σύγχρονο Κέντρο, εξοπλισμένο µε την αιχμή της τεχνολογίας και µε το πλέον καταρτισμένο προσωπικό. Το Κέντρο συγκροτείται από πέντε ιατρεία: 

- Ιατρείο Προδιαβήτη
- Ιατρείο ∆ιαβήτη τύπου 2 
- Ιατρείο Χρόνιων Επιπλοκών 
- Ιατρείο Πρόληψης ∆ιαβητικού Ποδιού 
- Ιατρείο Σακχαρώδους ∆ιαβήτη τύπου 1 και Υψηλής Τεχνολογίας

Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
  • TAGS:
  • διαβητολόγος
  • Ανδρέας Μελιδώνης
  • Metropolitan Hospital
  • Σακχαρώδης Διαβήτης
  • κορονοϊός
  • Covid-19

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ...

  • Πολυχάπι και μέτρηση επικαρδιακού λίπους το μέλλον της πρόληψης στις καρδιοπάθειες
    Άρης Μπερζοβίτης, 29/03/2017 - 11:44

    Πολυχάπι και μέτρηση επικαρδιακού λίπους το μέλλον της πρόληψης στις καρδιοπάθειες

  • ΣΦΕΕ: Έντονα δυσοίωνες οι προβλέψεις το 2017 για τον τομέα του φαρμάκου!
    Άρης Μπερζοβίτης, 28/03/2017 - 13:31

    ΣΦΕΕ: Έντονα δυσοίωνες οι προβλέψεις το 2017 για τον τομέα του φαρμάκου!

  • Διάκριση Καινοτομίας στην Επικοινωνία για την AbbVie
    Άρης Μπερζοβίτης, 28/03/2017 - 08:13

    Διάκριση Καινοτομίας στην Επικοινωνία για την AbbVie

  • Η Υπηρεσία του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού «Νοσηλεία στο Σπίτι» δίπλα στους μοναχικούς ανθρώπους
    Άρης Μπερζοβίτης, 27/03/2017 - 13:37

    Η Υπηρεσία του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού «Νοσηλεία στο Σπίτι» δίπλα στους μοναχικούς ανθρώπους

  • Ενημερωτική εκδήλωση για την Ψωρίαση και την Ψωριασική Αρθρίτιδα

    Ενημερωτική εκδήλωση για την Ψωρίαση και την Ψωριασική Αρθρίτιδα

    Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Ασθενών με Ψωρίαση και Ψωριασική Αρθρίτιδα «Επιδέρμια» διοργανώνει ανοιχτή εκδήλωση κοινού με θέμα: «Ψωρίαση και Ψωριασική Αρθρίτιδα:...
    Άρης Μπερζοβίτης, 27/03/2017 - 08:11
  • Οι σύγχρονες επεμβατικές θεραπείες δίνουν 10 χρόνια καλύτερης ζωής στους ασθενείς με νόσο Πάρκινσον

    Οι σύγχρονες επεμβατικές θεραπείες δίνουν 10 χρόνια καλύτερης ζωής στους ασθενείς με νόσο Πάρκινσον

    Ελπίδες για καλύτερη ποιότητα ζωής επί τουλάχιστον μία δεκαετία δίνουν στους πάσχοντες από νόσο του Πάρκινσον οι σύγχρονες χειρουργικές θεραπείες,...
    Άρης Μπερζοβίτης, 24/03/2017 - 13:24
  • Σήμα κινδύνου από τον ΠΙΣ: Σε επικίνδυνη τροχιά η Δημόσια Υγεία - Μεγάλη η πίεση των Δημοσίων Νοσοκομείων - Ανύπαρκτη η ΠΦΥ

    Σήμα κινδύνου από τον ΠΙΣ: Σε επικίνδυνη τροχιά η Δημόσια Υγεία - Μεγάλη η πίεση των Δημοσίων Νοσοκομείων - Ανύπαρκτη η ΠΦΥ

    18 Προτάσεις του Ινστιτούτου Επιστημονικών Ερευνών του Π.Ι.Σ. για τη λειτουργία των Νοσοκομείων Του Άρη Μπερζοβίτη   Σε επικίνδυνη τροχιά κινείται η Υγεία...
    Άρης Μπερζοβίτης, 23/03/2017 - 10:36
  • 11525 Μαζί για το Παιδί, η Γραμμή που δίνει λύσεις σε παιδιά και γονείς!

    11525 Μαζί για το Παιδί, η Γραμμή που δίνει λύσεις σε παιδιά και γονείς!

    Η Γραμμή 11525 του «Μαζί για το Παιδί» είναι μια τηλεφωνική γραμμή βοήθειας που απευθύνεται σε γονείς, εκπαιδευτικούς, παιδιά και...
    Άρης Μπερζοβίτης, 22/03/2017 - 14:37
  • Αργυρές διακρίσεις για δυο σημαντικές πρωτοβουλίες της MSD στα Ermis Awards 2016

    Αργυρές διακρίσεις για δυο σημαντικές πρωτοβουλίες της MSD στα Ermis Awards 2016

    Δύο αργυρά βραβεία απέσπασαν δύο σημαντικές πρωτοβουλίες εταιρικής υπευθυνότητας της MSD κατά την απονομή των Ermis Awards 2016 που πραγματοποιήθηκε...
    Άρης Μπερζοβίτης, 20/03/2017 - 14:54
  • Ικανοποιημένοι οι φυσικοθεραπευτές από τις ρυθμίσεις που ψηφίστηκαν στο νομοσχέδιο για την ψυχική υγεία

    Ικανοποιημένοι οι φυσικοθεραπευτές από τις ρυθμίσεις που ψηφίστηκαν στο νομοσχέδιο για την ψυχική υγεία

    Την ικανοποίησή του για την υπερψήφιση του νομοσχεδίου για την Ψυχική Υγεία εκφράζει ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών (Π.Σ.Φ.) και ζητεί...
    Άρης Μπερζοβίτης, 20/03/2017 - 08:45

Σελίδες

  • « πρώτη
  • ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ
  • …
  • 301
  • 302
  • 303
  • 304
  • 305
  • 306
  • 307
  • 308
  • 309
  • …
  • ΕΠΟΜΕΝΗ
  • τελευταία »

Εφημερεύοντα Φαρμακεία σε όλη την Ελλάδα

Εφημερεύοντα Νοσοκομεία σε όλη την Ελλάδα

Γιατροί ΕΟΠΥΥ σε όλη την Ελλάδα

Ιδιωτικά θεραπευτήρια σε όλη την Ελλάδα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

(20/02/26 15:00) Τοποθέτηση της Ελίνας Παπασπυροπούλου (ΕΑΕΕ) στην Μόνιμη Επιτροπή Οδικής Ασφάλειας της Βουλής
15:00 (20/02/26 15:00) Τοποθέτηση της Ελίνας Παπασπυροπούλου (ΕΑΕΕ) στην Μόνιμη Επιτροπή Οδικής Ασφάλειας της Βουλής
  • 14:50 Η Marsh Risk λανσάρει νέα ασφαλιστική λύση για στήριξη της ανάπτυξης ψηφιακών υποδομών στις ΗΠΑ
  • 14:20 Γ. Στουρνάρας: «Τα ευρωομόλογα δεν μπορούν να υποκαταστήσουν τα υγιή εθνικά δημοσιονομικά πλαίσια»
  • 14:16 Νίκος Παπαθανάσης: Θέλουμε να μην χαθεί ούτε ένα ευρώ και οι ευρωπαϊκοί και εθνικοί πόροι να συνεχίζουν να φτάνουν στην κοινωνία και την οικονομία
  • 13:36 Βουλή-Κ. Κυρανάκης: Oι διαθέσιμοι πόροι κατά προτεραιότητα στο ενεργό σιδηροδρομικό δίκτυο για να μην έχουμε ξανά Τέμπη στην Ελλάδα
  • 13:00 Συντάξεις Μαρτίου 2026: Το απόγευμα οι πρώτες πληρωμές - Ποιοι θα πάνε στα ΑΤΜ μετά την Καθαρά Δευτέρα
  • 12:45 Καθαρή Δευτέρα στο Δίστομο με τους Κουδουναραίους
  • 12:30 Eurobank: Στρατηγική συνεργασία για την Τεχνητή Νοημοσύνη στο πλαίσιο του India AI Impact Summit 2026
  • 12:18 Πώς μπορούν οι Απόκριες να βλάψουν τα μάτια
  • 12:07 Πειραιώς και SIX παρουσιάζουν νέο μοντέλο άμεσης μετασυναλλακτικής πρόσβασης στην Ελληνική Αγορά Μετοχών
  • 11:33 isintaximou.gr: Η πρώτη ανεξάρτητη, αυτοματοποιημένη και ολοκληρωμένη εφαρμογή υπολογισμού κύριας και επικουρικής σύνταξης στην Ελλάδα
  • 11:30 1o MDRT Power Workshop στην Θεσσαλονίκη
  • 11:24 Η DIN AGENTS επεκτείνει τις δραστηριότητες της και ενώνει τις δυνάμεις της με την ΑΠΟΛΛΩΝ Α.Ε
  • 11:14 Βράβευση διεθνούς φήμης καθηγητών του ΕΚΠΑ στο Συνέδριο “IΠΠΟΚΡΑΤΕΙΑ ΕΡΕΥΝΑ-ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑ”
  • 11:10 Ο Σύλλογος «ΙΣΧΥΣ» έκοψε την πρωτοχρονιάτικη πίτα και παρουσίασε το όραμα για το 2026
  • 10:35 Άρης Πλαστήρας (ΓΑΟΝΑ «Άγιος Σάββας»): Χολολιθίαση «γένους θηλυκού»!
  • 10:24 PIF: «Η φαρμακευτική καινοτομία υπό ασφυκτική πίεση»
  • 10:15 Γ. Κεφαλογιάννης: Η διαχείριση φυσικών καταστροφών δεν είναι πολιτική «μιας χρήσης», αλλά πολιτική διάρκειας
  • 10:13 Μειωμένο στα 362,8 δισ. ευρώ το Δημόσιο Χρέος το 2025
  • 09:31 Νέο Δ.Σ. στην ΕΔΙΠΤ- Επανεξελέγη Πρόεδρος η Πέννυ Καλύβα
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

  1. 17/2 Υποχρεωτική Ασφάλιση Έναντι Φυσικών Καταστροφών - Άρχισαν οι έλεγχοι σε επιχειρήσεις
  2. 19/2 Τοποθέτηση καμερών σε 6 κεντρικούς δρόμους της Αθήνας και 10 λεωφορεία - Τα σημεία που θα βρίσκονται
  3. 20/2 Ασφαλιστική απάτη 2.0: Από τα στημένα ατυχήματα στη χειραγώγηση δεδομένων
  4. 16/2 Οργανωτικές αλλαγές στην Interamerican - Ο Μανώλης Κούτης αναλαμβάνει νέα καθήκοντα στις Υπηρεσίες της Υγείας
  5. 16/2 H υποχρεωτική ασφάλιση των επιχειρήσεων έναντι φυσικών καταστροφών στο Nextdeal που κυκλοφορεί σε ηλεκτρονική μορφή
  6. 19/2 Η υποχρεωτική ασφάλιση επιχειρήσεων και ο ασφαλιστικός διαμεσολαβητής
  7. 17/2 Στην τελική το deal Εθνικής-Allianz, «Drill, baby, drill» και τα…ελληνικά κέρδη, στο ραντάρ των ανεπτυγμένων το Χ.Α , και τα πακέτα γαλλίου της Metlen

Config Page Gr

Διεύθυνση: Φιλελλήνων 3, 10557
Σύνταγμα, Αθήνα
Τηλέφωνο: 210 3229394 Fax: 210 3257074 Email: [email protected]

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

FOLLOW US

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • YouTube

QUICK LINKS

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

© 2018 Nextdeal.gr

  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Newsletter
  • Like Us on
    Facebook

  • Follow Us on
    Twitter

  • Follow Us on
    Instagram

  • Follow Us on
    LinkedIn

  • Subscribe on
    YouYube