Άρης Μπερζοβίτης, 7/8/2020 - 21:09 facebook twitter linkedin Ο 10λογος του φετινού καλοκαιριού παρέα με τον κορονοϊό! Άρης Μπερζοβίτης, 7/8/2020 facebook twitter linkedin Σύμφωνα με δήλωση στο ΑΠΕ - ΜΠΕ της επιδημιολόγου - υγιεινολόγου Ελένης Ριζά, MPH, MSc, PhD (ΕΔΙΠ Εργαστήριο Υγιεινής, Επιδημιολογίας και Ιατρικής Στατιστικής Ιατρική σχολή ΕΚΠΑ), ο δεκάλογος του φετινού καλοκαιριού για την προστασία μας από τον κορονοϊό έχει ως εξής: 1. Ανοικτά παράθυρα στο αυτοκίνητο, στους κλειστούς χώρους, περιορίζουμε όσο γίνεται τη χρήση κλιματιστικού. 2. Φοράμε μάσκα στα μέσα μαζικής μεταφοράς, ΔΕΝ ταξιδεύουμε, εάν αισθανόμαστε κάποια αδιαθεσία. 3. Επιλέγουμε ήσυχους, όχι πολυσύχναστους προορισμούς διακοπών, αποφεύγουμε τις μεγάλες συγκεντρώσεις (πάρτι, μπαράκια, πανηγύρια κ.α.). 4. Κρατάμε όσο γίνεται καθαρά σεντόνια και πετσέτες στα δωμάτια, αποφεύγουμε την καθημερινή αλλαγή, απουσιάζουμε από το δωμάτιο, όταν αυτό καθαρίζεται από το προσωπικό καθαριότητας. 5. Κάνουμε υγιεινές επιλογές φαγητού (μεσογειακή διατροφή), χρησιμοποιούμε χαρτοπετσέτες (όχι υφασμάτινες), δεν μοιραζόμαστε πετσέτες ή άλλα είδη θαλάσσης. 6. Πετάμε ότι χρησιμοποιήσαμε με προσοχή ΜΕΣΑ στους κάδους απορριμμάτων (πλαστικά ποτήρια, καλαμάκια, ποτήρια, υλικά συσκευασίας κ.α.). ΔΕΝ τα αφήνουμε στην παραλία για τον επόμενο. 7. Αποφεύγουμε/μειώνουμε το κάπνισμα, ΔΕΝ πετάμε αποτσίγαρα στην άμμο/στα βότσαλα, σκεφτόμαστε τους διπλανούς μας, ειδικά τα παιδιά. 8. Πλένουμε τακτικά τα χέρια μας με νερό και σαπούνι ή καθαρίζουμε με αντισηπτικό διάλυμα (έχουμε πάντα μαζί μας). 9. Αποφεύγουμε να αγγίζουμε το πρόσωπο μας, αποφεύγουμε αγκαλιές και φιλιά με γνωστούς (αγνώστους) και φίλους. 10. Καλύπτουμε μύτη και στόμα με χαρτομάντιλο, φταρνιζόμαστε ή βήχουμε στη μέσα μεριά του αγκώνα μας. Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
Άρης Μπερζοβίτης, 23/12/2024 - 16:10 ΒΙΑΝΕΞ και ΒΙΑΝ στις 200 μεγαλύτερες εταιρείες της Ελλάδας στον θεσμό «DIAMONDS OF THE GREEK ECONOMY»
Άρης Μπερζοβίτης, 23/12/2024 - 13:38 Η Boehringer Ingelheim Ελλάς βραβεύεται στα True Leaders Awards της ICAP CRIF
Δυνατότητα λήψης νοσηλευτικής ειδικότητας σε εκπαιδευτικές μονάδες του Υπουργείου Υγείας για τους Αξιωματικούς Νοσηλευτές! Ο Υφυπουργός Εθνικής Άμυνας κ. Γιάννης Κεφαλογιάννης, υπέγραψε Κοινή Υπουργική Απόφαση (ΚΥΑ) με τον Υφυπουργό Υγείας κ. Μάριο Θεμιστοκλέους, με την οποία... Άρης Μπερζοβίτης, 23/12/2024 - 13:14
LaserVision: Παγκόσμιο κέντρο αναφοράς στις εξατομικευμένες επεμβάσεις laser και τις θεραπείες του κερατόκωνου! (βίντεο) Η Μονάδα Ημερήσιας Νοσηλείας LaserVision συμπλήρωσε 25 χρόνια λειτουργίας. Ο Αναστάσιος Ι. Κανελλόπουλος, MD, Χειρουργός-Οφθαλμίατρος, ιδρυτής και επιστημονικός διευθυντής της... Άρης Μπερζοβίτης, 23/12/2024 - 12:04
Η Πανελλήνια Ένωση Φαρμακοβιομηχανίας εκπαιδεύει νέους επιστήμονες και δημιουργεί χιλιάδες θέσεις εργασίας «Η ελληνική φαρμακοβιομηχανία εκπαιδεύει νέους επιστήμονες και δημιουργεί χιλιάδες θέσεις εργασίας» ήταν το βασικό μήνυμα της ξεχωριστής εκδήλωσης που διοργάνωσε, την... Άρης Μπερζοβίτης, 23/12/2024 - 11:39
Προσωπικός Ιατρός: Nέο σύστημα κάλυψης κενών θέσεων. Περισσότεροι ιατροί άμεσα, σε όλη την Ελλάδα Ο Υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης και η Αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη υπέγραψαν σχετική Υπουργική Απόφαση για την ενίσχυση του θεσμού του Προσωπικού Ιατρού... Άρης Μπερζοβίτης, 23/12/2024 - 10:24
Απλουστεύονται τα κριτήρια επανέγκρισης Κέντρων Εμπειρογνωμοσύνης σπανίων παθήσεων! Η Διοίκηση της Ελληνικής Ομοσπονδίας Συλλόγων – Σπανίων Νοσημάτων Παθήσεων (Ε.Ο.Σ. – ΣΠΑ.ΝΟ.ΠΑ.), με ιδιαίτερη χαρά, ικανοποίηση και αίσθημα ειλικρινούς... Άρης Μπερζοβίτης, 20/12/2024 - 16:24
Το «προΣfΕΕρουμε» στο Παράρτημα Αποθεραπείας και Αποκατάστασης Παιδιών με Αναπηρίες στη Βούλα Αττικής για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά Στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας κοινωνικής υπευθυνότητας «προΣfΕΕρουμε», ο Σύνδεσμος Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων Ελλάδος (ΣΦΕΕ) και ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (ΕΕΣ), επισκέφθηκαν το Παράρτημα Αποθεραπείας και Αποκατάστασης... Άρης Μπερζοβίτης, 20/12/2024 - 15:28