Ανθή Αγγελοπούλου, 15/1/2021 - 13:14 facebook twitter linkedin Η πανδημία αυξάνει το οξειδωτικό στρες - Μάθετε πώς να θωρακίσετε τον οργανισμό σας Ανθή Αγγελοπούλου, 15/1/2021 facebook twitter linkedin Η πανδημία αυξάνει τα επίπεδα του οξειδωτικού στρες στον οργανισμό μας. Υπάρχει όμως τρόπος να αντιμετωπίσουμε ολιστικά την υγεία μας και τα προβλήματα στο σώμα μας. Σύμφωνα με την Νανοϊατρό, Δρ Καρδιολογίας Βαρβάρα Καραγκιοζάκη η πανδημία και το lockdown μας γέμισαν φόβο, δημιούργησαν αποστάσεις στις κοινωνικές μας επαφές, ένα ολοένα αυξανόμενο άγχος για την ίδια μας τη ζωή. Το στρες που βιώνουμε είναι όπως λέει, ψυχο-κοινωνικό, οικονομικό, αλλά και φυσικό. Οι βιολογικές μεταβολές που συμβαίνουν στον οργανισμό μας κατά τη διάρκεια μιας χρόνιας πηγής άγχους ευθύνονται για τη γένεση ψυχοσωματικών και σωματικών νόσων, που μπορεί να είναι το άγχος, η κατάθλιψη, η παχυσαρκία, οι καρδιαγγειακές νόσοι, η υπέρταση, τα αυτοάνοσα νοσήματα, το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και πόνου, πολλές μορφές καρκίνου, ο διαβήτης. Είναι περισσότερο από σαφές λοιπόν, ότι κατά την πανδημία καταγράφεται σημαντική άνοδος των αγχωδών και καταθλιπτικών συναισθημάτων. Επικεφαλής μιας ομάδας ειδικών η Δρ. Καραγκιοζάκη εφαρμόζει τις αρχές της lifestyle medicine, εξαλείφοντας τις πηγές του οξειδωτικού στρες, θωρακίζοντας τον οργανισμό, ρυθμίζοντας τον μεταβολισμό, προλαμβάνοντας σοβαρές ασθένειες που απειλούν την υγεία μας και αυξάνοντας την ψυχοσωματική μας ανθεκτικότητα, δηλαδή την ικανότητά μας να αντιμετωπίζουμε με σχετική ευκολία τόσο την ένταση όσο την διάρκεια μιας στρεσογόνου κατάστασης. Το οξειδωτικό στρες είναι μια ανισορροπία μεταξύ των ελεύθερων ριζών και των αντιοξειδωτικών συστημάτων στο σώμα. Οι ελεύθερες ρίζες είναι μόρια που περιέχουν οξυγόνο με περισσότερα από το κανονικό ηλεκτρόνια. Η περίσσεια των ηλεκτρονίων στις δραστικές ελεύθερες ρίζες τους επιτρέπει να αντιδρούν εύκολα με άλλα μόρια. Οι ελεύθερες ρίζες μπορούν να προκαλέσουν πολλές και διάφορες χημικές αντιδράσεις μέσα στον οργανισμό επειδή ακριβώς μπορούν να αντιδρούν τόσο εύκολα με άλλα μόρια. Αυτές οι αντιδράσεις συνολικά ονομάζονται οξειδωτικές και η διαδικασία αυτή οξείδωση. Οι οξειδωτικές αντιδράσεις μπορεί να είναι είτε ωφέλιμες είτε επιβλαβείς. Όταν υπάρχουν περισσότερες ελεύθερες ρίζες από ότι μπορούν να διατηρηθούν σε ισορροπία από τα αντιοξειδωτικά συστήματα του οργανισμού, τότε μπορεί να προκαλέσουν βλάβες στα λιπίδια, στο DNA και στις πρωτεΐνες του οργανισμού. Οι οξειδωτικές βλάβες στις πρωτεΐνες, τα λιπίδια και το DNA μπορεί να οδηγήσουν σε έναν πολύ μεγάλο αριθμό νοσημάτων με την πάροδο του χρόνου όπως: Καρδιαγγειακά νοσήματα Σακχαρώδη διαβήτη Αθηροσκλήρωση Φλεγμονώδεις καταστάσεις Υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) Καρδιακά νοσήματα Νευροεκφυλιστικές νόσους, όπως η νόσος Parkinson και το Alzheimer Καρκίνος παχυσαρκία Επιτάχυνση της γήρανσης Η ομάδα της Nanomed lifestyle Clinic χρησιμοποιεί όλες τις σύγχρονες μεθόδους της νανοϊατρικής και της επιγενετικής για να «σκανάρει» τον οργανισμό μας και να λάβει όλες τις πληροφορίες γύρω από τους οξειδωτικούς παράγοντες στους οποίους έχει εκτεθεί. «Μία τρίχα από τα μαλλιά μας, ή μια σταγόνα αίμα με τις σύγχρονες μεθόδους που χρησιμοποιούμε μπορούν να μας δώσουν μια πλήρη απεικόνιση της κατάστασης του οργανισμού μας», εξηγεί η Δρ. Καραγκιοζάκη, συμπληρώνοντας «και φυσικά η κάθε θεραπεία γίνεται πιο αποτελεσματική, όταν εντοπίσουμε και στη συνέχεια απαλλαγούμε από κάθε πηγή τοξικότητας στην καθημερινή μας ζωή». Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
Ανθή Αγγελοπούλου, 27/09/2023 - 10:05 Δε μας φοβίζει, λένε οι Έλληνες επιστήμονες, η υπο-παραλλαγή του COVID, γνωστή ως Pirola
Ανθή Αγγελοπούλου, 18/09/2023 - 09:45 Ενημερωτικό σημείωμα για την επίσκεψη του Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη στο Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης «Γεώργιος Παπανικολάου»
Ανθή Αγγελοπούλου, 06/09/2023 - 12:14 Κύπρος: Εγκρίθηκε από το Υπουργικό Συμβούλιο η λειτουργία γραφείου του Π.Ο.Υ
Τα άτομα με ιατρικές ανάγκες «μένουν πίσω στον πόνο», αποκαλύπτει νέα έκθεση! Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) δημοσίευσε μια νέα έκθεση σχετικά με την πρόσβαση στη μορφίνη για ιατρική χρήση, η οποία... Ανθή Αγγελοπούλου, 23/08/2023 - 14:36
Δωρεά εξοπλισμού 120.000 ευρώ έκανε η Βουλή των Ελλήνων στο Λαϊκό νοσοκομείο! Για την πρόληψη και αντιμετώπιση του καρκίνου του προστάτη Η Βουλή των Ελλήνων προχώρησε στη δωρεά ειδικού, προηγμένης τεχνολογίας, εξοπλισμού Βιοψίας... Ανθή Αγγελοπούλου, 21/07/2023 - 10:52
Οδηγίες προστασίας για τον καύσωνα από το υπουργείο Υγείας! Εγκύκλιο με οδηγίες προστασίας των πολιτών από τον παρατεταμένο καύσωνα εξέδωσε το υπουργείο Υγείας στην οποία αναφέρει ότι, οι δημόσιες... Ανθή Αγγελοπούλου, 20/07/2023 - 09:25
Έξι έξυπνες συμβουλές για να αυξήσετε την ικανοποίηση των ασθενών σας Η ικανοποίηση των ασθενών αποτελεί ένα βασικό εργαλείο για την αξιολόγηση της ποιότητας των υπηρεσιών που προσφέρει ένα ιατρείο, αλλά... Ανθή Αγγελοπούλου, 19/07/2023 - 13:04
Σύσταση Τμήματος Κλινικών Μελετών στο Νοσοκομείο «Άγιος Σάββας» με την υποστήριξη του HACRO! Την έναρξη της συνεργασίας τους και την υπογραφή Μνημονίου Συνεργασίας ανακοίνωσαν σήμερα η Διοίκηση του Γενικού-Αντικαρκινικού Νοσοκομείου Αθηνών «Ο Άγιος... Ανθή Αγγελοπούλου, 17/07/2023 - 11:53
Το φαρμακείο των διακοπών! *Της ΑΝΘΗΣ ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΥ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΕΙΝΑΙ ΕΔΩ και οι περισσότεροι από εμάς ετοιμαζόμαστε για μικρές ή μεγαλύτερες απο- δράσεις, άλλοι σε... Ανθή Αγγελοπούλου, 12/07/2023 - 14:07