Ανθή Αγγελοπούλου, 19/10/2021 - 09:23 facebook twitter linkedin Τα παιδιά στην Ελλάδα δεν τρέφονται επαρκώς Ανθή Αγγελοπούλου, 19/10/2021 facebook twitter linkedin Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής που ήταν το Σάββατο 16 Οκτωβρίου, το «Πρώτα το Παιδί» ενημερώνει για τα προβλήματα υποσιτισμού στην χώρα μας. Να σημειώσουμε ότι η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής καθιερώθηκε το 1980 από τη Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ, με κύριο στόχο τον περιορισμό της πείνας και του υποσιτισμού στον πλανήτη. Κι όμως, 41 χρόνια μετά κι ενώ η πείνα εξακολουθεί να μαστίζει τις αναπτυσσόμενες χώρες, η έλλειψη θρεπτικών συστατικών και η κακή διατροφή έχουν χτυπήσει και τη δική μας πόρτα. H παγκόσμια οικονομική κρίση και η πανδημία, με την οικονομική στενότητα και το ψυχολογικό φορτίο που επέφεραν, επιτάχυναν τις αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες της ελληνικής οικογένειας, με κύριο στοιχείο την απουσία του απαραίτητου αριθμού θρεπτικών γευμάτων και την υπερκατανάλωση φτηνών, κακής ποιότητας τροφίμων, που προκαλούν μια σειρά προβλημάτων στα παιδιά, όπως ο υποσιτισμός, η παχυσαρκία, αλλά και κοινωνικά και ψυχολογικά προβλήματα που σχετίζονται με το αυξημένο βάρος (π.χ. bullying στο σχολικό περιβάλλον). Ελλάδα και υποσιτισμός Μετά τη λαίλαπα της οικονομικής κρίσης, το 9% των παιδιών στη χώρα μας δεν είχε τη δυνατότητα να απολαύσει ούτε ένα γεύμα με πρωτεΐνη, όταν πριν την έναρξη της κρίσης το ποσοστό ήταν 4%. Το 14% των παιδιών αδυνατούσε να εξασφαλίσει ένα πιάτο φαγητό με κρέας, κοτόπουλο ή ψάρι κάθε δεύτερη ημέρα, με αποτέλεσμα να υποσιτίζεται. Συνολικά, το 95% του πληθυσμού στην Ελλάδα, δεν προσλαμβάνει τις συστηνόμενες ποσότητες πολυακόρεστων λιπαρών οξέων (φυτικά έλαια και ψάρι), ενώ το 60% δεν προσλαμβάνει αρκετές φυτικές ίνες (φρούτα, λαχανικά, όσπρια). Η απουσία σχολικών γευμάτων στη διάρκεια της πανδημίας επιδείνωσε το πρόβλημα, ενώ και η επερχόμενη αύξηση των τιμών σε βασικά αγαθά θα υποβαθμίσει περαιτέρω το επίπεδο διαβίωσης των νοικοκυριών. NEWSLETTER Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα. Είναι σημαντικό να διευκρινιστεί πως ο υποσιτισμός δεν σχετίζεται απαραίτητα με έλλειψη βάρους, αφού η υπερκατανάλωση τροφών φτωχής ποιότητας στην προσπάθεια για κορεσμό της πείνας, μπορεί να επιφέρει το ακριβώς αντίθετο αποτέλεσμα, την υπερβολική αύξηση του σωματικού βάρους, με παράλληλη, σοβαρή έλλειψη θρεπτικών συστατικών, κάτι που είναι γνωστό ως «κρυμμένη πείνα». Ελλάδα και παιδική παχυσαρκία Με τον όρο παιδική παχυσαρκία, αναφερόμαστε στη συγκέντρωση σωματικού λίπους στην περιοχή της κοιλιάς, η οποία μπορεί να επιφέρει σοβαρούς κινδύνους στην υγεία, όπως καρδιαγγειακά νοσήματα και σακχαρώδη διαβήτη. Στη χώρα μας, 37,5% των παιδιών είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα και υπολογίζεται ότι έως το 2030 προβλέπεται να υπάρχουν στην Ελλάδα 281.463 παχύσαρκα παιδιά, ηλικίας 5-19 χρόνων. Οι διατροφικές συνήθειες και ο καθιστικός τρόπος ζωής αποτελούν την πηγή του κακού. Τα παχύσαρκα παιδιά καταναλώνουν τουλάχιστον ένα snack και έτοιμο φαγητό την ημέρα, ενώ δεν αθλούνται και δεν συμμετέχουν σε εξωσχολικές δραστηριότητες. Το κόστος της παιδικής παχυσαρκίας δεν είναι μόνο σωματικό. Υπολογίζεται ότι το 40% των παιδιών με παχυσαρκία υποφέρει από κατάθλιψη, ενώ η παχυσαρκία συνδέεται με χαμηλή αυτοεκτίμηση. Η σχέση καταθλιπτικών συμπτωμάτων και παχυσαρκίας ξεκινά στην παιδική/εφηβική ηλικία, κυρίως στα κορίτσια. Το Πρώτα το Παιδί εργάζεται για την εξάλειψη των διατροφικών προβλημάτων στα παιδιά που βοηθάει, σε 4 βήματα: Σε συνεργασία με διατροφολόγο, εντοπίζει τις διατροφικές ελλείψεις και ανάγκες κάθε παιδιού και με βάση τις συμβουλές της προχωρά σε τακτικές αποστολές τροφίμων στις οικογένειες, με τρόφιμα που περιλαμβάνουν όλα τα απαραίτητα για ένα παιδί θρεπτικά συστατικά. Επίσης, εγγράφει τα παιδιά σε εξωσχολικές δραστηριότητες, ώστε να ενισχυθεί η σωματική τους άσκηση ενώ, ο ψυχολόγος προσφέρει στήριξη και καθοδήγηση στις οικογένειες και τα παιδιά που αντιμετωπίζουν τις κοινωνικές και ψυχολογικές επιπτώσεις της ελλιπούς και κακής διατροφής. Μέχρι σήμερα, έχει προσφέρει 1260 κιλά φρούτων και λαχανικών, 310 κιλά πρωτεΐνης και 375 κιλά γαλακτοκομικών προϊόντων, στα παιδιά που υποστηρίζει. Μπορείς κι εσύ να βοηθήσεις μια οικογένεια στην Ελλάδα να βάλει επαρκές και ποιοτικό φαγητό στο τραπέζι για τα παιδιά της. 20 ευρώ προσφέρουν τα απαραίτητα φρέσκα φρούτα και λαχανικά για 1 μήνα σε ένα παιδί. Κάνε τη δωρεά σου στο https://www.protatopaidi.org/. Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
Ανθή Αγγελοπούλου, 05/07/2022 - 14:46 Οι νέοι άνθρωποι άνοιξαν τον δρόμο για μία καλύτερη υγεία για όλους στο SNF Nostos Health του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος
Ανθή Αγγελοπούλου, 05/07/2022 - 14:31 Υπουργείο Παιδείας: 15 ερωτήσεις και απαντήσεις για το σχέδιο νόμου-πλαίσιο για τα Πανεπιστήμια
Ανθή Αγγελοπούλου, 17/06/2022 - 13:17 EMA: Ξεκίνησε η κυλιόμενη ανασκόπηση του προσαρμοσμένου εμβολίου Comirnaty για την COVID-19
Ανθή Αγγελοπούλου, 08/06/2022 - 09:54 Jennifer Clarke (Ίδρυμα Μποδοσάκη): Το Σχέδιο Δράσης για τη Δημόσια Υγεία στον 21ο αιώνα!
Ιωάννης Κωτσιόπουλος, ΓΓ του Υπουργείου Υγείας: Οι τεχνολογικές εξελίξεις στην Oγκολογία θα διευκολύνουν τον ασθενή! Συνέντευξη στην ΑΝΘΗ ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΥ Για τις προτεραιότητες του υπουργείου Υγείας στον τομέα της Oγκολογίας και τις τεχνολογικές εξελίξεις που θα αλλάξουν... Ανθή Αγγελοπούλου, 07/06/2022 - 14:12
Σύλλογος Κ.Ε.Φ.Ι.: Δεν σταματάμε να «Τρέχουμε Πιο Γρήγορα Από Τον Καρκίνο»! Την Κυριακή 5 Ιουνίου 2022 ο Σύλλογος Κ.Ε.Φ.Ι. γιόρτασε την Παγκόσμια Ημέρα Επιζώντων του Καρκίνου διοργανώνοντας τον 2ο Ποδηλατικό Γύρο.... Ανθή Αγγελοπούλου, 07/06/2022 - 08:20
Η πανδημία και ο ψυχισμός γυναικών και παιδιών - Η επόμενη μέρα Μια σημαντική εκδήλωση για την δράση Ψυχική Υγεία και Ζωή, πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη 26 Μάϊου 2022 στο Δήμο Παπάγου- Χολαργού.... Ανθή Αγγελοπούλου, 03/06/2022 - 08:21
Ανακοίνωση του ΙΦΕΤ σχετικά με τη λειτουργία, το ρόλο και το μέλλον του Ινστιτούτου Με αφορμή την πρόσφατη δημοσιότητα σχετικά με τη λειτουργία, το ρόλο και το μέλλον του Ινστιτούτου Φαρμακευτικής Έρευνας και Τεχνολογίας... Ανθή Αγγελοπούλου, 02/06/2022 - 16:24
Το πραγματικό κόστος φαρμάκων και υπηρεσιών υγείας στην Ελλάδα Η καλή υγεία και η ευημερία είναι ο 3ος από τους 17 συμφωνημένους Στόχους Βιώσιμης Ανάπτυξης του ΟΗΕ σε παγκόσμια... Ανθή Αγγελοπούλου, 27/05/2022 - 07:10
Υψηλά πρόστιμα σε ιδιωτικές κλινικές που χρέωναν ακριβά τα τεστ κορωνοϊού Πρόστιμα συνολικού ύψους 409.980 ευρώ επιβάλλονται, με απόφαση του Υπουργού Ανάπτυξης & Επενδύσεων, κ. Άδωνι Γεωργιάδη, στο ιδιωτικό νοσοκομείο και... Ανθή Αγγελοπούλου, 27/05/2022 - 07:05