Άρης Μπερζοβίτης, 7/4/2022 - 15:41 facebook twitter linkedin Προστατέψτε το ήπαρ σας, για να προστατέψετε τη συνολική σας υγεία! Άρης Μπερζοβίτης, 7/4/2022 facebook twitter linkedin Το μήνυμα της Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης Ήπατος για την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας «Προστατέψτε το ήπαρ σας, για να προστατέψετε τη συνολική σας υγεία». Αυτό είναι το μήνυμα της Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης Ήπατος (Ε.Ε.Μ.Η.) για την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας. Όπως επισημαίνει σε ανακοίνωση της, η διασφάλιση της υγείας μας είναι ύψιστη προτεραιότητα, τόσο ατομικά, όσο και κοινωνικά. Το υγιές ήπαρ είναι πολύ σημαντικός παράγοντας για τη συνολική υγεία. Το ήπαρ ή συκώτι είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό όργανο για τον οργανισμό. «Εργάζεται» διαρκώς και σκληρά «φιλτράροντας» το αίμα, παράγοντας χολή, που είναι απαραίτητη για την διαδικασία της πέψης, και ρυθμίζοντας το επίπεδο σακχάρου στο αίμα. Το ήπαρ δέχεται περίπου το 13% της συνολικής παροχής αίματος στο σώμα και εκτελεί περίπου 500 διαφορετικές λειτουργίες. Πρόκειται για ένα «πολυλειτουργικό» όργανο, καθώς παίζει κυρίαρχο ρόλο στο μεταβολισμό και επιτελεί διάφορες λειτουργίες του οργανισμού, μεταξύ άλλων, την αποθήκευση γλυκογόνου, την καταστροφή ερυθροκυττάρων, τη σύνθεση των πρωτεϊνών του πλάσματος, την παραγωγή ορμονών και την απομάκρυνση των τοξικών ουσιών από το σώμα. «Όπλα» η πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση Σύμφωνα με γενική παραδοχή της επιστημονικής κοινότητας, καθοριστικό ρόλο για την προστασία της υγείας μας διαδραματίζει η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση, δηλαδή ο προληπτικός, προσυμπτωματικός έλεγχος της υγείας μας σε συνδυασμό με τις συμβουλές των ειδικών. Και για το ήπαρ, η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση αποτελούν σημαντικά «όπλα» στη φαρέτρα μας για την επίτευξη της υγείας του. Χρήσιμες συμβουλές για την υγεία του ήπατος Τι πραγματικά σημαίνει όμως «προσέχω το συκώτι μου»; Οι ειδικοί της Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης Ήπατος, δίνουν τις παρακάτω χρήσιμες συμβουλές για την υγεία του ήπατος: NEWSLETTER Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα. 1. Διατηρείτε φυσιολογικό σωματικό βάρος (Δείκτη μάζας σώματος 20-25). 2. Ασκείστε τουλάχιστον 3-4 φορές την εβδομάδα (γρήγορο βάδισμα 45’). 3. Αποφύγετε την καθημερινή ή την περιστασιακή, αλλά βαριά κατανάλωση αλκοόλ. 4. Χρησιμοποιείτε τα φάρμακα μόνο με ιατρική οδηγία. 5. Υποβληθείτε σε έλεγχο για την ανίχνευση της ηπατίτιδας C αν είστε γεννημένοι στο διάστημα 1945-1980 ή έχετε/έχει χρησιμοποιήσει ενδοφλέβιες ναρκωτικές ουσίες. 6. Μην αγνοείτε τα αυξημένε επίπεδα ηπατικών ενζύμων. 7. Ενταχθείτε, στην περίπτωση που πάσχετε από προχωρημένη ηπατική νόσο, σε προγράμματα επιτήρησης για την έγκαιρη διάγνωση του ηπατοκυτταρικού καρκίνου. 8. Γίνετε δωρητές οργάνων! Θα σώσετε κάποιον συνάνθρωπός σας, που πάσχει από προχωρημένη ηπατική νόσο ή ηπατοκυτταρικό καρκίνο. Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
Άρης Μπερζοβίτης, 15/09/2020 - 09:03 Σπύρος Μαρτίνης (χειρουργός ουρολόγος Metropolitan General): Αντιμετώπιση του καρκίνου προστάτη με ρομποτική χειρουργική!
Άρης Μπερζοβίτης, 14/09/2020 - 15:33 Η Ελληνική Παιδοπνευμονολογική Εταιρεία απαντά στις πιο συχνές απορίες των γονέων για τη χρήση μάσκας στο σχολείο
Άρης Μπερζοβίτης, 14/09/2020 - 15:21 Μελέτη ΙΟΒΕ: Σημαντική η αναπτυξιακή δυναμική της ελληνικής φαρμακοβιομηχανίας
Άρης Μπερζοβίτης, 14/09/2020 - 15:13 O καθηγητής Χειρουργικής Δημήτρης Λινός (ΥΓΕΙΑ) συμβουλεύει πότε οι μικροί όγκοι στο θυρεοειδή θέλουν προσοχή
Μetropolitan General: Προσφορά εξετάσεων κατά του καρκίνου του προστάτη Με αφορμή την Ευρωπαϊκή Ημέρα κατά του καρκίνου του προστάτη (15 Σεπτεμβρίου), το Μetropolitan General προσφέρει βασικό πακέτο προληπτικού ελέγχου... Άρης Μπερζοβίτης, 14/09/2020 - 10:21
Πώς να αποφύγουν οι διαβητικοί τους ακρωτηριασμούς στα πόδια Συνέντευξη στο NEXTDEAL του αγγειοχειρουργού Θεοδόσιου Μπίσδα (ΙΑΤΡΙΚΟ ΑΘΗΝΩΝ) Στις 23 Ιουλίου του 2020, δημοσιεύθηκε στο εγκεκριμένο περιοδικό Diabetes Care μια... Άρης Μπερζοβίτης, 10/09/2020 - 10:44
Ο καρδιολόγος Αθανάσιος Πιπιλής (ΥΓΕΙΑ) συμβουλεύει αν η λήψη ασπιρίνης προληπτικά μπορεί να αποτρέψει ένα μελλοντικό καρδιακό επεισόδιο! Η φράση «εγώ παίρνω μια ασπιρινούλα την ημέρα για να προλάβω ένα καρδιακό επεισόδιο» υπήρξε όχι μόνο δημοφιλής, ώστε να... Άρης Μπερζοβίτης, 09/09/2020 - 13:33
Η παιδοψυχίατρος Φρίντα Κωνσταντοπούλου συμβουλεύει πώς θα προετοιμάσετε τα παιδιά για την επάνοδο στο σχολείο! Με το άνοιγμα των σχολείων στις 14 Σεπτεμβρίου ξεκινά μία σχολική χρονιά με αντικειμενικές δυσκολίες. Τα παιδιά καλούνται να προσαρμοστούν... Άρης Μπερζοβίτης, 09/09/2020 - 11:27
Εμπόδια στα καινοτόμα φάρμακα θέτει το νέο Σ/Ν του υπουργείου Υγείας Το σχέδιο νόμου του υπουργείου Υγείας πλήττει καίρια την καινοτομία στο χώρο της Υγείας, σε μία εποχή μάλιστα που η... Άρης Μπερζοβίτης, 08/09/2020 - 15:52
Ο ορθοπεδικός Δρ. Μάριος Λυκίσσας (Metropolitan Hospital) συμβουλεύει πως να αποφύγουν οι γυναίκες τον πόνο στη μέση ή τον αυχένα Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας η οσφυαλγία, ο πόνος δηλαδή στην μέση, αποτελεί παγκοσμίως την κύρια αιτία αποχής από... Άρης Μπερζοβίτης, 08/09/2020 - 14:49