Άρης Μπερζοβίτης, 21/7/2016 - 07:48 facebook twitter linkedin Ποιοι είναι οι κίνδυνοι το καλοκαίρι για όσους πάσχουν από αγγειακές παθήσεις; Άρης Μπερζοβίτης, 21/7/2016 facebook twitter linkedin Όπως επισημαίνει ο Κωνσταντίνος Κατσένης, αν. καθηγητής Αγγειοχειρουργικής, στις παθήσεις των αρτηριών, όπου επικρατεί η κακή αιμάτωση των άκρων λόγω στενωτικών βλαβών, η επίδραση της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού δεν έχει δυσμενή επίδραση. Αντιθέτως η καλοκαιρία ευνοεί ανθρώπους κάποιας ηλικίας να βαδίζουν, έστω και αν αναγκάζονται να σταματήσουν για λίγο μέχρι να αποσυμφορηθούν από τον πόνο που παράγεται, διότι το βάδισμα είναι η πιο ευεργετική προσφορά στην δημιουργία παράπλευρης κυκλοφορίας. Εκείνο που μπορεί όμως να καταδικάσει το μέλος είναι ο τραυματισμός, όταν τα πέλματα είναι γυμνά και ευάλωτα σε τραυματισμούς (γυαλιά, άμμος ανάμεσα από τα δάκτυλα, μουλιασμένη επιδερμίδα στη θάλασσα) και γι’ αυτό απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή στους τραυματισμούς. Όμως στις παθήσεις του φλεβικού συστήματος, καθώς και στις παθήσεις των λεμφαγγείων, η επίδραση της αυξημένης θερμοκρασίας είναι ιδιαίτερης σημασίας και βαρύτητας. Όπως μας εξηγεί ο κ. Κατσένης, «αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η μετακίνηση του φλεβικού αίματος από την περιφέρεια προς την καρδιά στην όρθια θέση γίνεται αντίθετα της βαρύτητας και υπαγορεύεται από δύο μεγάλες αντλίες, την αναπνοή και τη σύσπαση της γάμπας κατά τη βάδιση. Παράλληλα πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι όλο το φλεβικό δίκτυο είναι εφοδιασμένο με βαλβίδες, που επιτρέπουν μόνο την κεντρομόλο κίνηση του αίματος. Αν υπάρχει ανεπάρκεια των βαλβίδων είτε λόγω κληρονομικότητας είτε λόγω καταστροφής από την προηγηθείσα θρόμβωση, η επαναφορά του αίματος καθυστερεί και έτσι προκαλείται η λεγόμενη «φλεβική ανεπάρκεια». Προκαλείται τότε φαινόμενο «στάσης» στην τριχοειδική και τη λοιπή φλεβική κυκλοφορία, που χαρακτηρίζεται από αύξηση της πίεσης μέσα στα τριχοειδή, η οποία εμποδίζει την είσοδο των υγρών στα τριχοειδή με αποτέλεσμα να παραμένουν υγρά εκτός αγγείων και να προκαλείται το φλεβοίδημα. Τα λεμφαγγεία που βρίσκονται στην περιοχή προσπαθούν όσο είναι δυνατόν να απορροφήσουν την περίσσεια των υγρών, που όταν αδυνατούν είτε όταν είναι μεγάλη η φλεβική ανεπάρκεια είτε όταν πάσχουν αυτά τα ίδια τα λεμφαγγεία (τραυματισμός, εγχείρηση, απλασία, υποπλασία) παράγεται το λεμφοίδημα. Η αυξημένη θερμοκρασία του περιβάλλοντος «χαλαρώνει» περισσότερο το φλεβικό αγγειακό δίκτυο και το οίδημα αυξάνεται». Για την πρόληψη και την αντιμετώπιση των κινδύνων που προκαλεί η υψηλή θερμοκρασία ο κ. Κατσένης μας δίνει τις ακόλουθες συμβουλές: Ιδιαίτερα σε ανθρώπους που έχουν αυξημένο βάρος, αναπνευστικά προβλήματα, που παίρνουν αντιυπερτασικά φάρμακα και κυρίως σε εκείνους που έχουν παρατεταμένη ορθοστασία συστήνονται κρύα ντους, μπάνια στη θάλασσα, κινητοποίηση και αποφυγή ορθοστασίας, απώλεια βάρους, αποφυγή στενών ρούχων (κορσέδων κ.λπ.) και τέλος σε εκείνους που εμφανίζουν κιρσούς ή μεταθροβωτικό σύνδρομο να φορούν ελαστικές κάλτσες μέχρι το γόνατο, που αυξάνουν τη δύναμη εξώθησης της γάμπας. Σε βαρειά φλεβική ανεπάρκεια το καλοκαίρι υπάρχει αυξημένος κίνδυνος δημιουργίας «άτονου έλκους», που είναι μια πληγή στην εσωτερική επιφάνεια του αστράγαλου. Για να μην εκδηλωθεί, τα πόδια πρέπει να προστατεύονται με ελαστικές κάλτσες, ενώ σε περίπτωση τραυματισμού το καλοκαίρι στην περιοχή του έσω σφυρού (φαγούρα, τσίμπημα από κουνούπι, ξύσιμο, τραυματισμός), που προκαλεί λύση της συνέχειας της επιδερμίδας, πρέπει άμεσα να θεραπεύεται με αλλαγές, με περίδεση του μέλους με ελαστικούς επιδέσμους και/ή ελαστικές κάλτσες, διότι η επούλωση επιτυγχάνεται μόνο με μείωση των ασκούμενων πιέσεων στο εσωτερικό φλεβικό δίκτυο. Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
Άρης Μπερζοβίτης, 04/06/2016 - 09:06 Ψωρίαση: Τι πρέπει να προσέχετε αν θέλετε να κάνετε αποτρίχωση ή να ξυριστείτε;
Άρης Μπερζοβίτης, 03/06/2016 - 13:57 Τι είναι το «Σύνδρομο της μονόπλευρης εργασίας» και ποιους αφορά
Ελλάδα: Μειώθηκαν οι καπνιστές, αυξήθηκαν οι παθητικοί καπνιστές Η πρόσφατη έρευνα της Εθνικής Στατιστικής Αρχής για την υγεία σφράγισε με επιστημονική μεθοδολογία το γεγονός ότι το κάπνισμα στη χώρα μας μειώνεται σημαντικά και ότι ο μύθος του Έλληνα «θεριακλή» έχει από καιρό καταρρεύσει. Άρης Μπερζοβίτης, 02/06/2016 - 13:55
Η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του πνεύμονα Η άσκηση μπορεί να μειώσει την επίπτωση του καρκίνου και να επιβραδύνει το ρυθμό ανάπτυξης των όγκων, σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποιήθηκε από Δανούς ερευνητές και δημοσιεύθηκε στο Cell Metabolism. Άρης Μπερζοβίτης, 02/06/2016 - 13:42
Να απαγορευτεί οριστικά το κάπνισμα στους κλειστούς χώρους ζητά η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία H Προσαρμογή της Ελληνικής Νομοθεσίας προς την Οδηγία 2014/40/ΕΕ περί προσέγγισης νομοθετικών, κανονιστικών και διοικητικών διατάξεων των κρατών μελών για προϊόντα καπνού και συναφή προϊόντα που προωθείται από το Υπουργείο Υγείας αποτελεί αναμφίβολα θετική εξέλιξη. Άρης Μπερζοβίτης, 01/06/2016 - 07:59
Το 10% των γυναικών με δυσμηνόρροια καθίσταται ανίκανο για εργασία Περίπου 10% των γυναικών με δυσμηνόρροια βιώνει σοβαρό πόνο και καθίσταται ανίκανο για εργασία, τόνισε κατά την διάλεξή του ο γνωστός μαιευτήρας γυναικολόγος Δρ Παναγιώτης Χριστόπουλος, διευθυντής της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Παιδικής και Εφηβικής Γυναικολογίας και Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών, στο πρόσφατο 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο της Ένωσης Μαιευτήρων Γυναικολόγων Ελλάδας. Άρης Μπερζοβίτης, 01/06/2016 - 07:29
Η Lavipharm Αρωγός στο Έργο του MDA Hellas Με ιδιαίτερη ευαισθησία και στο πλαίσιο δράσεων Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης, η Lavipharm συμμετείχε στον αγώνα Ιππασίας “Ride with your heart, Ride for MDA Hellas». Για 2η χρονιά, η εταιρεία στηρίζει ενεργά το έργο του σωματείου φροντίδας ατόμων με νευρομυϊκές παθήσεις MDA Ελλάς βοηθώντας στην υλοποίηση μέρους των σκοπών του. Άρης Μπερζοβίτης, 31/05/2016 - 14:13
Γιατί η μείωση των θερμίδων βελτιώνει τη ζωή μας; Βελτίωση της ποιότητας ζωής απλώς με μείωση των θερμίδων που λαμβάνονται μέσω της διατροφής υπόσχονται ερευνητές στα άτομα φυσιολογικού βάρους, καθώς τα αποτελέσματα της έρευνάς τους έδειξαν ότι ο περιορισμός των θερμίδων κατά 25% για δύο χρόνια συνδέεται με καλύτερη, σχετιζόμενη με την υγεία, ποιότητα ζωής. Άρης Μπερζοβίτης, 31/05/2016 - 13:40