Θωμάς Σλάμαρης, 28/11/2016 - 10:35 facebook twitter linkedin Ξέρετε να παίρνετε σωστές αποφάσεις επιτυχίας; Δείτε εδώ δέκα βήματα! Θωμάς Σλάμαρης, 28/11/2016 facebook twitter linkedin Δέκα βήματα για να παίρνεις σωστές αποφάσεις επιτυχίας! 1: Ποια είναι η απόφαση που πρόκειται να πάρεις; Έχεις ξεκαθαρίσεις όλες τις επιλογές που έχεις μπροστά σου; Αν πρόκειται να αλλάξεις δουλειά γιατί δεν νιώθεις καλά σε αυτή που κάνεις τώρα, μια άλλη επιλογή θα ήταν αντί να δουλέψεις για άλλο εργοδότη, να κάνεις μια δική σου επιχείρηση. Αν πρόκειται να κάνεις μια νέα συνεργασία, μια άλλη επιλογή είναι να κάνεις συνεργασία με κάποιον άλλο αντί αυτού που ήδη έχεις πρόταση. Γίνε δημιουργικός (η) και μείνε ανοικτός (η) σε όλες τις πιθανότητες. 2: Άσε το ατίθασο μυαλό σου να κάνει τα «δικά» του. Η σκέψη σου μπορεί να σε τρελάνει αν δεν την αφήσεις να ξεδιπλωθεί. Δώσε στη σκέψη σου το περιθώριο να κάνει τις πιο τρελές υποθέσεις και να καταγράψει τα υπέρ και τα κατά. Γράψε σε χαρτί όλα όσα σου έρχονται στο μυαλό. Άφησε την σκέψη σου ελεύθερη μέχρι να μην υπάρχει κάτι άλλο να πει. 3: Κάνε διάλειμμα Πάρε μια βαθιά ανάσα και άφησε για λίγο όλα όσα έχεις γράψει. Κάνε μια παύση από το να σκέφτεσαι συνέχεια τι να κάνεις, πριν γυρίσεις ξανά και διαβάσεις για άλλη μια φορά όσα σημείωσες. Ηρέμησε, διαλογίσου, προσευχήσου. Κάνε ένα μακρύ περίπατο η μια μεγάλη βόλτα με το αυτοκίνητο. Προσπάθησε να μην σκέφτεσαι αυτό που σε βασανίζει και πρέπει να αποφασίσεις. Θα είναι αρκετά δύσκολο αλλά πρέπει να αφήσεις το μυαλό σου να ηρεμήσει λίγο. 4: Διάβασε αργά όλα όσα έχεις γράψει και παρατήρησε πως νιώθεις στο σώμα σου Αν προβληματίζεσαι να αλλάξεις δουλειά, κλείσε τα μάτια σου και σκέψου τις εικόνες από την τωρινή δουλειά σου. Τι νιώθεις στο σώμα; Το στομάχι σου σφίγγεται; Το κεφάλι σου πονάει; Πάρε μια βαθιά αναπνοή και καθάρισε το μυαλό σου από αυτές τις σκέψεις. Τώρα σκέψου την νέα δουλειά που θες και φέρε εικόνες που θα ‘θελες να ζήσεις στον νέο χώρο. Νιώθεις ανάλαφρα και ελεύθερα; Νιώθεις πάθος και χαρά; Μήπως νιώθεις και πάλι το στομάχι σου να γυρνάει; Αν ναι, τότε δεν είναι κάτι που θα σου κάνει καλό. Η καρδιά σου, μιλάει μέσα από το σώμα σου και θα σου δώσει πάντα την καλύτερη και πιο ειλικρινή απάντηση – αν την ακούς. 5: Ξεκίνα έναν «διάλογο» με αυτές τις φυσικές σωματικές αντιδράσεις. NEWSLETTER Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα. Όπως παρατηρείς αυτά τα συναισθήματα, αναρωτήσου τι έχουν να σου πουν. Αντιμετώπισέ τα σαν να είναι κάποιοι που σου δίνουν σημαντικές πληροφορίες. Ίσως το αίσθημα του στομαχιού σου που σου γεννάται από την σκέψη της τωρινής δουλειάς σου να είναι θυμός από το ότι δεν αναγνωρίζεσαι όπως θα ήθελες. Αλλά το ίδιο αίσθημα από μια νέα δουλειά να προέρχεται από το φόβο της αλλαγής και της πιθανής αποτυχίας. 6: Θυμήσου τις πιο σημαντικές αξίες σου Σκέψου πως κάθε επιλογή που έχεις μπροστά σου , υποστηρίζει τις πιο βασικές αξίες σου. Πριν κάποια χρόνια έκανα και εγώ μια επιλογή. Αποφάσισα να παρατήσω μια καλοπληρωμένη δουλειά γιατί αναγκαζόμουν κάθε μέρα να κάνω πράγματα που ήταν αντίθετα με τις αξίες μου. Κάθε μέρα ήταν ένα μαρτύριο και παρά τις υψηλές αμοιβές, ένιωθα πως καταπατούσα κάθε αξία που είχε σημασία για μένα. Έτσι αποφάσισα να αλλάξω και παρά το ότι οι αμοιβές μου ήταν χαμηλότερες και οι ώρες δουλειάς περισσότερες, τελικά ζούσα καλύτερα. Θα μπορούσε να είναι και ανάποδα βέβαια. Να άφηνα πίσω μου μια δουλειά που δεν αμειβόμουν καλά για να κάνω κάτι που δεν θα με έκανε να ζω κάθε μέρα με πάθος και όνειρα, μόνο και μόνο για τα χρήματα. Ποιες είναι οι δικές σου αξίες για τις οποίες ζεις και υπηρετείς μέσω της δουλειά σου; Θα μπορούσαν να είναι η τιμιότητα, η συνέπεια, η εξέλιξη, η οικογένεια, ο προσωπικός σου χρόνος, η βελτίωση του εαυτού σου και πάρα πολλά άλλα. Γράψε σε ένα χαρτί ποιες είναι οι πιο σημαντικές αξίες σου, όχι όλες αλλά οι πιο σημαντικές. 7: Τόλμα και πάρε μια απόφαση Μην κάνεις παζάρια μέσα σου. Μην αρχίζεις τα Ναι μεν... αλλά... Αν έκανες τα παραπάνω με σοβαρότητα και λεπτομέρεια, τότε η απόφασή σου θα είναι πιο εύκολη και αυταπόδεικτη. Πάρε την απόφαση και προχώρα. Πάρε την απόφαση χωρίς να μετανιώνεις και να σκέφτεσαι τα ΑΝ... Άρχισε να κάνεις πράγματα για να υποστηρίξεις την απόφαση που πήρες. 8: Να πιστεύεις πως δεν υπάρχει λάθος απόφαση. Αν, αφού πάρεις την απόφαση, δεν σου αρέσουν τα αποτελέσματα, δες τις επιλογές σου και τι μπορείς να κάνεις να διορθώσεις την κατάσταση. Το να μετανιώνεις για την απόφαση που πήρες δεν σε βοηθά και σε κάνει να χάνεις χρόνο πολύτιμο. Αν πράγματι τα αποτελέσματα δεν είναι καλά, μην προσπαθείς να τα ωραιοποιείς. Αν δεν λειτουργεί όπως θα ήθελες, μην επιμένεις μόνο και μόνο για να μην εκτεθείς σε τρίτους και γιατί θα πρέπει να παραδεχθείς το λάθος σου. Κάνε αυτό που πραγματικά λειτουργεί για σένα. Κάνε αυτό που σου δίνει χαρά. 9: Κατάγραφε τα αποτελέσματα και συνέχισε να παίρνεις αποφάσεις. Όσο προχωράς, κατάγραφε τα αποτελέσματά σου και προσπάθησε να καταλαβαίνεις πως νιώθει το σώμα σου όταν τα συλλογίζεσαι. Κάποιες στιγμές μέσα στη μέρα, προσπάθησε να «μιλάς» με το σώμα σου και να το νιώθεις. Μπορεί να σε οδηγήσει σε απρόσμενα μονοπάτια και σκέψεις, που θα είναι πάντα καλά για σένα. 10: Απόλαυσε την διαδρομή Δες την ομορφιά των νέων εμπειριών. Να είσαι ευγνώμων για όλα τα νέα πράγματα που μαθαίνεις. Αν τα πράγματα δεν πάνε καλά, να ξέρεις πως είσαι ένα βήμα πιο κοντά στην επιτυχία αφού έμαθες πως με αυτόν τον τρόπο δεν γίνονται όσα επιθυμείς. Να θυμάσαι πως η ζωή είναι ένα ταξίδι και πρέπει να το απολαμβάνεις σε όλα τα στάδια του. Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
Θωμάς Σλάμαρης, 05/10/2015 - 07:16 Ημερίδα επικοινωνίας: Σύγχρονοι τρόποι επικοινωνίας για επαγγελματική επιτυχία
Δωρεάν webinar: Πώς να πείθεις ευκολότερα Ποια είναι τα «μυστικά» για να πείθουμε ευκολότερα; Πώς μπορούμε με ηθικό τρόπο να επηρεάζουμε τους άλλους; Τι πρέπει να κάνουμε για... Θωμάς Σλάμαρης, 07/09/2015 - 07:40
Μια ζωή την έχουμε... Και δεν έχεις ούτε δευτερόλεπτο για χάσιμο. Όποιες δυσκολίες και να συναντάς, μην ξεχνάς πως το πιο πολύτιμο αγαθό που... Θωμάς Σλάμαρης, 31/08/2015 - 07:38
Κάθε αποτυχία σε φέρνει πιο κοντά στην επιτυχία! Ο ορισμός της επιτυχίας είναι η προηγούμενη αποτυχία σου. Χωρίς αποτυχία δεν υπάρχει επιτυχία. Πώς μπορείς να ξέρεις πως πραγματικά πέτυχες αν... Θωμάς Σλάμαρης, 28/08/2015 - 11:30
Η καλύτερη άμυνα είναι η επίθεση! Μας επιτίθενται από παντού. Μιλώ για τον μέσο Έλληνα που είτε είναι έμπορος, επιχειρηματίας, επαγγελματίας ή στέλεχος , και νιώθει... Θωμάς Σλάμαρης, 19/08/2015 - 08:57
Η απόγνωση είναι αδιέξοδο που όμως μπορεί να γίνει δρόμος ξανά! Πάντα υπήρχαν άνθρωποι που βρίσκονται σε απόγνωση. Στη δουλειά μου έβρισκα κυρίως επαγγελματίες που ένιωθαν πως είναι σε ένα αδιέξοδο.... Θωμάς Σλάμαρης, 03/08/2015 - 08:15
Fight or Flight: Πάλεψε ή Πέταξε! Ζούμε μέρες κρίσιμες, εκφοβιστικές, προκλητικές γεμάτες ένταση, εδώ και αρκετούς μήνες ίσως και χρόνια. Μέσα σε αυτό το κλίμα κάθε... Θωμάς Σλάμαρης, 22/07/2015 - 07:40