Άρης Μπερζοβίτης, 30/4/2020 - 16:50 facebook twitter linkedin Οδηγίες για φροντίδα στο σπίτι ύποπτου ή επιβεβαιωμένου κρούσματος COVID-19 Άρης Μπερζοβίτης, 30/4/2020 facebook twitter linkedin «Οι ασθενείς με ήπια συμπτώματα (πυρετό <38.0ο C, βήχα, κόπωση, πονόλαιμο) που δεν έχουν σοβαρό υποκείμενο νόσημα όπως υπέρταση, καρδιακό ή αναπνευστικό νόσημα, νεφρική ανεπάρκεια, ανοσοκαταστολή, κακόηθες νόσημα υπό χημειοθεραπεία και είναι <65 ετών μπορούν να παραμείνουν στο σπίτι υπό την προϋπόθεση ότι έχουν εξασφαλιστεί οι κατάλληλες συνθήκες και υπάρχει ιατρική παρακολούθηση», τονίζει ο λοιμωξιολόγος Γεώργιος Δαΐκος, διευθυντής Β’ Παθολογικής Κλινικής ΜΗΤΕΡΑ και μας δίνει παρακάτω οδηγίες για τη φροντίδα στο σπίτι ύποπτου ή επιβεβαιωμένου κρούσματος COVID-19: Στην περίπτωση που ένα πιθανό ή επιβεβαιωμένο κρούσμα COVID-19 παραμείνει στο σπίτι, όλα τα μέλη της οικογένειας πρέπει να γνωρίζουν τα βασικά μέτρα υγιεινής και να τα εφαρμόζουν, ώστε να περιοριστεί η μετάδοση της νόσου στο οικογενειακό περιβάλλον. Κατά τη διάρκεια της νοσηλείας και ανάρρωσης στο σπίτι δεν επιτρέπονται επισκέψεις. Ο ασθενής πρέπει να μένει μόνος του σε ξεχωριστό καλά αεριζόμενο δωμάτιο και να χρησιμοποιεί ξεχωριστή τουαλέτα εάν είναι εφικτό. Προσοχή! Μετά τη χρήση της τουαλέτας κατεβάζουμε το καπάκι και στη συνέχεια πατάμε το καζανάκι. Τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας πρέπει να διαμένουν σε διαφορετικά δωμάτια και εάν αυτό δεν είναι εφικτό, πρέπει να τηρείται απόσταση τουλάχιστο 2 μέτρων από τον ασθενή. Ο ασθενής πρέπει να περιορίζει τις μετακινήσεις του στο σπίτι στο ελάχιστο και όταν εξέρχεται του δωματίου του να φοράει μάσκα. Οι κοινόχρηστοι χώροι πρέπει να αερίζονται και οι επιφάνειες που αγγίζονται συχνά, θα πρέπει να καθαρίζονται και να απολυμαίνονται συχνά. Πρέπει να εφαρμόζεται αναπνευστική υγιεινή από όλα τα μέλη της οικογένειας και ιδιαίτερα από τον ασθενή, (κάλυψη στόματος και μύτης κατά τη διάρκεια βήχα ή φταρνίσματος, χρήση μάσκας, χαρτομάντηλων ή εσωτερικού του αγκώνα). Πάντα ακολουθεί η υγιεινή των χεριών. Τα αντικείμενα που βρίσκονται στο δωμάτιο του ασθενούς και όλες οι επιφάνειες καθαρίζονται και απολυμαίνονται καθημερινά με κοινό απορρυπαντικό ή σαπούνι και στη συνέχεια απολυμαίνονται με διάλυμα οικιακής χλωρίνης σε αναλογία 1:10. Ο ασθενής δεν πρέπει να μοιράζεται προσωπικά είδη οικιακής χρήσης ή φαγητά και ποτά με τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας. Τον ασθενή τον φροντίζει ένα άτομο, κατά προτίμηση νέο σε ηλικία που δεν ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου. Άτομα που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου δεν πρέπει να έρχονται σε επαφή με τον ασθενή, ούτε με αντικείμενα που έχει έρθει σε επαφή ο ασθενής. Το άτομο που φροντίζει τον ασθενή πρέπει να χρησιμοποιεί προστατευτική μάσκα, να αποφεύγει την επαφή των χεριών με τη μάσκα, και να απορρίπτει τη μάσκα όταν είναι εμφανώς λερωμένη ή βρεγμένη καθώς και μετά τη χρήση της. Στη συνέχεια εφαρμόζεται η υγιεινή των χεριών. Να αποφεύγετε την επαφή με σωματικά υγρά του ασθενούς, ιδιαίτερα σάλιο, πτύελα ή άλλες αναπνευστικές εκκρίσεις με γυμνά χέρια και να χρησιμοποιείτε γάντια μιας χρήσης. Πάντα να ακολουθεί η υγιεινή των χεριών. Τα μολυσμένα υλικά του ασθενούς (π.χ. γάντια, μάσκες, χαρτομάντηλα) τοποθετούνται σε σακούλα που δένει, μέσα στο δωμάτιο, πριν από την απόρριψή τους στα οικιακά απορρίμματα. Τα λερωμένα ρούχα, πετσέτες και κλινοσκεπάσματα τοποθετούνται σε ξεχωριστό σάκο για τα άπλυτα με προσοχή να αποφεύγεται η επαφή με το δέρμα και τα ρούχα. Τα ρούχα του ασθενούς πλένονται ξεχωριστά στο πλυντήριο με κοινό οικιακό απορρυπαντικό σε υψηλή θερμοκρασία (600 C – 900 C) και στη συνέχεια στεγνώνονται καλά. Πρέπει να γίνεται συχνή αντισηψία των χεριών (πλύσιμο με νερό και σαπούνι ή χρήση αλκοολούχου αντισηπτικού ανάλογα εάν τα χέρια είναι εμφανώς λερωμένα ή όχι) μετά από κάθε επαφή με τον ασθενή ή το άμεσο άψυχο περιβάλλον του, πριν και μετά την προετοιμασία φαγητού, πριν από το φαγητό και μετά τη χρήση της τουαλέτας. Για το στέγνωμα των χεριών, μετά το πλύσιμο με νερό και σαπούνι, να χρησιμοποιείτε χειροπετσέτες μιας χρήσης. Εάν αυτό δεν είναι εφικτό χρησιμοποιήστε υφασμάτινη πετσέτα η οποία δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από τον ασθενή. Ο ασθενής παραμένει στο σπίτι μέχρι την υποχώρηση των συμπτωμάτων και μετά από ιατρική εκτίμηση και αξιολόγηση. Όλα τα μέλη της οικογένειας θεωρούνται στενές επαφές και παρακολουθούν την υγεία τους. Προσοχή! Εάν τα συμπτώματα του ασθενούς δεν υποχωρούν εντός 5 ημερών ή επιδεινώνονται, ο ασθενής πρέπει να μεταφερθεί στο νοσοκομείο. Σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να αποφύγει τη χρήση δημόσιων μέσων μεταφοράς ή ταξί και θα πρέπει να χρησιμοποιήσει δικό του μέσο μεταφοράς ή να ενημερώσει το ΕΚΑΒ για τη μεταφορά του. Πηγή: www.hygeia.gr Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
Άρης Μπερζοβίτης, 01/06/2016 - 07:59 Να απαγορευτεί οριστικά το κάπνισμα στους κλειστούς χώρους ζητά η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία
Άρης Μπερζοβίτης, 01/06/2016 - 07:29 Το 10% των γυναικών με δυσμηνόρροια καθίσταται ανίκανο για εργασία
Έλληνες επιστήμονες ανακάλυψαν προγεννητικό τεστ! Ένα νέο γενετικό τεστ που ανιχνεύει εύκολα και με ασφάλεια εκατοντάδες διαφορετικά γενετικά νοσήματα από τα πιο σοβαρά που μπορεί να προσβάλουν το παιδί που θα γεννηθεί, επινόησαν για πρώτη φορά στον κόσμο, επιστήμονες στην Ελλάδα. Άρης Μπερζοβίτης, 31/05/2016 - 10:31
Επιστημονική Ημερίδα για τον Καρκίνο του Πνεύμονα και Αντικαπνιστική Εκστρατεία Ενημέρωσης Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος, ο Σύλλογος Καρκινοπαθών-Εθελοντών-Φίλων-Ιατρών «Κ.Ε.Φ.Ι.» Αθηνών και οι Γυναίκες στην Ογκολογία-W4O, σε συνεργασία με την Πνευμονολογική Κλινική, ΑΟΝΑ «Ο ΑΓΙΟΣ ΣΑΒΒΑΣ», συναντιούνται με το κοινό στον Πολυχώρο IANOS και διοργανώνουν την ενημερωτική εκδήλωση με τίτλο «Δεν καπνίζω… επιλέγω τη ΖΩΗ», την Τρίτη 31 Μαΐου 2016 και ώρα 16:30 – 20:00, με είσοδο ελεύθερη για το κοινό. Σκοπός της εκδήλωσης είναι η ενημέρωση σχετικά με το κάπνισμα, τις βλαβερές συνέπειές του και τον καρκίνο του πνεύμονα. Άρης Μπερζοβίτης, 31/05/2016 - 10:24
Στην Αθήνα το ετήσιο συνέδριο της Πανευρωπαϊκής Οργάνωσης για την αυτοφροντίδα Το ετήσιο συνέδριο της Πανευρωπαϊκής Οργάνωσης για την αυτοφροντίδα AESGP, που αποτελεί το πιο σημαντικό συνέδριο στον χώρο και συγκεντρώνει τον μεγαλύτερο αριθμό συμμετεχόντων, θα πραγματοποιηθεί φέτος στην Αθήνα, από την 1η Ιουνίου έως και τις 2 Ιουνίου, στο Ξενοδοχείο Apollon Divani στο Καβούρι. Άρης Μπερζοβίτης, 31/05/2016 - 07:23
Επιτάχυνση των προσλήψεων και ισοδύναμα ζητά ο Π.Ι.Σ. Την επιτάχυνση των προσλήψεων του ιατρικού και λοιπού προσωπικού, που έχει εξαγγείλει η ηγεσία του Υπουργείου Υγείας, ζητά ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος. Άρης Μπερζοβίτης, 30/05/2016 - 12:12
Πολύτιμες συμβουλές για να προφυλάξετε τα οστά σας από πτώσεις Κάθε χρόνο 1 στους τρεις ηλικιωμένους άνω των 65 ετών θα υποστεί πτώση. Πολλές από τις πτώσεις αυτές θα οδηγήσουν σε κατάγματα οστών. Ορισμένες συνήθειες και καθημερινές συμπεριφορές δημιουργούν συνθήκες με αυξημένους κινδύνους για τέτοιου είδους ατυχήματα. Η Ελληνική Εταιρεία Μελέτης Μεταβολισμού των Οστών κωδικοποίησε 47 συμβουλές προκειμένου να αποφύγουμε δυσάρεστα απρόοπτα. Άρης Μπερζοβίτης, 30/05/2016 - 11:49
22 μυστικά για την υγεία των ποδιών σας Γνωρίζετε ότι κατά μέσο όρο ένας άνθρωπος κάνει 8.000 με 10.000 βήματα την ημέρα και κατά τη συνολική διάρκεια της ζωής του τέσσερις φορές το γύρο της γης; Κι όμως η υγεία των ποδιών μας, αυτού του τόσο σημαντικού μέρους του ανθρωπίνου σώματος, συχνά παραβλέπεται. Άρης Μπερζοβίτης, 27/05/2016 - 07:24