Άρης Μπερζοβίτης, 4/5/2020 - 11:34 facebook twitter linkedin Κορωνοϊός και νεογέννητο στο σπίτι: όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε! Άρης Μπερζοβίτης, 4/5/2020 facebook twitter linkedin Αντιμέτωποι σήμερα με μια αόρατη απομόνωση, της μετάδοσης του ιού και χωρίς ορατή χρονική επιστροφή στην ομαλότητα, ο κορωνοϊός αφήνει το βάρος του στη συλλογική ψυχική μας υγεία. «Η χαρά με τον ερχομό ενός νέου μέλους είναι έτσι κι αλλιώς απερίγραπτη, αλλά και η ανησυχία μεγάλη. Οι οικογένειες που επιστρέφουν στο σπίτι με το νεογέννητο μωρό τους πρέπει να θυμούνται πως ο τρόπος που θα διαχειριστούν τα συναισθήματα τους παίζει σημαντικό ρόλο στα συναισθήματα που θα δημιουργηθούν στο νεογνό, αλλά και στην ισορροπία συνολικά της οικογένειας», τονίζει η Παρασκευή Μ. Γιαξή, μαία, ΜΜedSc, MSc, PhD©, προϊσταμένη Εκπαίδευσης, Νοσηλευτική Διεύθυνση ΙΑΣΩ, η οποία μας δίνει τις ακόλουθες συμβουλές: Μείνετε ψύχραιμοι και ακολουθήστε απλά και βασικά μέτρα προφύλαξης: Οι γονείς: Απαγορέψτε τις επισκέψεις ακόμα και αν πρόκειται για τους γονείς σας, οι οποίοι «μένουν σπίτι» για όσο διαρκούν τα μέτρα. Μην έρχεστε σε επαφή με άτομα που εμφανίζουν συμπτώματα λοίμωξης του αναπνευστικού συστήματος (βήχα, καταρροή, πυρετό, πονόλαιμο). Φροντίστε να κρατάτε τουλάχιστον 2 μέτρα απόσταση από όποιον βήχει ή φτερνίζεται. Πλύνετε τα χέρια σας τακτικά και σχολαστικά με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα ή με αλκοολούχο διάλυμα (με τουλάχιστον 60% αλκοόλης) και αποφεύγουμε την επαφή των χεριών με το πρόσωπο (μάτια, μύτη, στόμα). Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην υγιεινή σας πριν θηλάσετε το νεογνό, πριν του αλλάξετε πάνα ή αν πρόκειται να καθαρίσετε περιοχές όπως μάτια, μύτη και στόμα. Καλύψτε το βήχα ή το φτέρνισμα με χαρτομάντιλο, το οποίο απορρίψτε άμεσα στα απορρίμματα. Αν αυτό δεν είναι διαθέσιμο, καλύψτε με το εσωτερικό του αγκώνα. Σε περίπτωση που ο γονιός εργάζεται ή βγαίνει για τα οικιακά ψώνια είναι σημαντικό να ακολουθεί καλός αερισμός, σε εξωτερικό περιβάλλον, στα ρούχα που φοράει ερχόμενος από έξω. Το νεογνό: Κάθε τι που έρχεται σε επαφή με το στόμα του νεογνού πρέπει να είναι καθαρό και αποστειρωμένο. Σε πιθανή χρήση θηλών ή πιπίλων πρέπει να πλυθούν σχολαστικά με νερό και με σαπούνι και στην συνέχεια να αποστειρωθούν. Πλύνετε τα ρουχαλάκια του νεογνού σε ξεχωριστή πλύση, σε υψηλή θερμοκρασία με ειδικό βρεφικό απορρυπαντικό. Ακολουθεί φυσικό στέγνωμα και σιδέρωμα. Το σπίτι: Αερίστε καλά το σπίτι κάθε μέρα, σε διαφορετικό χρόνο κάθε δωμάτιο προστατεύοντας με αυτόν τον τρόπο το νεογνό από την έκθεση σε ρεύματα. Καθαρίστε και απολυμάνετε επιφάνειες και αντικείμενα που υπάρχουν στο σπίτι με κοινό απορρυπαντικό ή σαπούνι, ξέπλυμα και στη συνέχεια απολύμανση με διάλυμα οικιακής χλωρίνης σε αναλογία 1:50, αν χρησιμοποιείται χλωρίνη αρχικής αραίωσης 5%. O καθαρισμός της τουαλέτας θα πρέπει να γίνεται με τον ίδιο τρόπο. Θυμηθείτε πως όσα προϊόντα/αντικείμενα είναι δυνατόν, καλό είναι να καθαρίζονται πριν τα βάλουμε μέσα στο σπίτι. Επιπλέον To Κεντρικό Εργαστήριο Δημόσιας Υγείας συστήνει τα παρακάτω ως καλές πρακτικές υγιεινής κατά τον χειρισμό και την προετοιμασία των τροφίμων όπως: Τακτικό και επιμελές πλύσιμο των χεριών πριν, κατά την διάρκεια και μετά την προετοιμασία φαγητού. Επιμελές πλύσιμο των χεριών κατά την εναλλαγή χειρισμού ωμού και μαγειρεμένου φαγητού. Αποφυγή επαφής των χεριών με τη μύτη, το στόμα ή τα μάτια κατά την παρασκευή του φαγητού. Επιμελές πλύσιμο των χεριών πριν την κατανάλωση φαγητού. Χρήση διαφορετικών μαχαιριών και ξύλων κοπής για τα ωμά και τα μαγειρεμένα τρόφιμα. Καλό μαγείρεμα των τροφίμων, ειδικά του κρέατος και των προϊόντων του. Καλός καθαρισμός επιφανειών και σκευών ιδιαίτερα μετά τον χειρισμό ωμών τροφίμων (όπως κρέας, πουλερικά, θαλασσινά). Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
Άρης Μπερζοβίτης, 06/09/2016 - 13:33 Γρίπη, Δημόσια Υγεία, Νοσοκομεία και ΕΟΠΥΥ στις προτεραιότητες του ΠΙΣ
Άρης Μπερζοβίτης, 05/09/2016 - 12:16 Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία στη Διαρκή Επιτροπή Κοινωνικών Υποθέσεων της Βουλής
Τι βοήθεια χρειάζεται ένας ασθενής με αφασία Αφασία είναι η κατάσταση εκείνη κατά την οποία το άτομο έχει δυσκολία στο να εκφράσει τις σκέψεις του και να καταλάβει τι λέγεται ή τι γράφεται από τους άλλους. Η αφασία προκαλείται από εγκεφαλική κάκωση, η οποία τις περισσότερες φορές προκαλείται από εγκεφαλικό επεισόδιο ή από απευθείας χτύπημα στο κεφάλι. Άρης Μπερζοβίτης, 04/09/2016 - 09:06
Καρκίνος του στομάχου: Μπορούμε να τον αποφύγουμε; Όσοι αγαπούν το αλκοόλ, τρώνε πολλά αλλαντικά και έχουν μερικά κιλά παραπάνω διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του στομάχου, όπως διαπιστώθηκε από πρόσφατη συστηματική ανασκόπηση παγκόσμιας έρευνας, τα ευρήματα της οποίας δημοσιεύθηκαν από το American Institute for Cancer Research (AICR) και το World Cancer Research Fund (WCRF). Άρης Μπερζοβίτης, 02/09/2016 - 12:59
Ποιες είναι οι πιο συχνές φαντασιώσεις των Ελλήνων στο σεξ; Μπορεί κάποιοι να ντρέπονται να τις εκστομίσουν, πολύ δε περισσότερο να τις κάνουν πράξη, όμως οι φαντασιώσεις, λένε οι ειδικοί, είναι το… αλατοπίπερο των ερωτικών σχέσεων. Είναι η απαραίτητη πικάντικη «δόση», που απελευθερώνει τα εσωτερικά ένστικτα και φέρνει το ζευγάρι πιο κοντά. Άρης Μπερζοβίτης, 01/09/2016 - 12:13
ΕΝΦΙΑ 1.028.000 ευρώ στο Άσυλο Ανιάτων ΕΝΦΙΑ 1.028.000 ευρώ καλείται να πληρώσει το Άσυλο Ανιάτων, το οποίο με ανακοίνωσή του διαμαρτύρεται για το γεγονός αυτό και επισημαίνει τα εξής: Άρης Μπερζοβίτης, 01/09/2016 - 09:23
Πώς θα αποφύγετε τα σχολικά ατυχήματα; Τα μικρά παιδιά είναι από τη φύση τους γεμάτα περιέργεια και δεν έχουν ανεπτυγμένη την αίσθηση του κινδύνου, γι’ αυτό και είναι ιδιαίτερα επιρρεπή στα ατυχήματα. Μεγαλώνοντας, αναπτύσσουν μεν την αίσθηση του κινδύνου, επηρεάζονται όμως και από άλλους παράγοντες, όπως η ανάγκη επίδειξης, η αντίδραση στους νόμους και στις συμβουλές των ενηλίκων και η γοητεία της περιπέτειας, με αποτέλεσμα να εξακολουθούν να κινδυνεύουν από ατυχήματα. Για τους λόγους αυτούς, είναι σημαντικό να μάθουν από μικρή ηλικία να προστατεύουν τον εαυτό τους και να μην τον θέτουν σε κίνδυνο. Άρης Μπερζοβίτης, 01/09/2016 - 09:06
Χωρίς φάρμακα οι ασθενείς με κυστική ίνωση Απρόβλεπτες και επικίνδυνες συνέπειες για την υγεία των ασθενών με Κυστική Ίνωση έχει η αποσπασματική προμήθεια των ορφανών φαρμάκων «Kalydeco» και «Orkambi». Τα συγκεκριμένα φάρμακα είναι τα πρώτα που στοχεύουν στο αίτιο της νόσου με ιδιαίτερα θετικά αποτελέσματα στη σταθεροποίηση και στη βελτίωση της υγείας των ασθενών. Άρης Μπερζοβίτης, 31/08/2016 - 08:28