Άρης Μπερζοβίτης, 7/8/2020 - 21:09 facebook twitter linkedin Ο 10λογος του φετινού καλοκαιριού παρέα με τον κορονοϊό! Άρης Μπερζοβίτης, 7/8/2020 facebook twitter linkedin Σύμφωνα με δήλωση στο ΑΠΕ - ΜΠΕ της επιδημιολόγου - υγιεινολόγου Ελένης Ριζά, MPH, MSc, PhD (ΕΔΙΠ Εργαστήριο Υγιεινής, Επιδημιολογίας και Ιατρικής Στατιστικής Ιατρική σχολή ΕΚΠΑ), ο δεκάλογος του φετινού καλοκαιριού για την προστασία μας από τον κορονοϊό έχει ως εξής: 1. Ανοικτά παράθυρα στο αυτοκίνητο, στους κλειστούς χώρους, περιορίζουμε όσο γίνεται τη χρήση κλιματιστικού. 2. Φοράμε μάσκα στα μέσα μαζικής μεταφοράς, ΔΕΝ ταξιδεύουμε, εάν αισθανόμαστε κάποια αδιαθεσία. 3. Επιλέγουμε ήσυχους, όχι πολυσύχναστους προορισμούς διακοπών, αποφεύγουμε τις μεγάλες συγκεντρώσεις (πάρτι, μπαράκια, πανηγύρια κ.α.). 4. Κρατάμε όσο γίνεται καθαρά σεντόνια και πετσέτες στα δωμάτια, αποφεύγουμε την καθημερινή αλλαγή, απουσιάζουμε από το δωμάτιο, όταν αυτό καθαρίζεται από το προσωπικό καθαριότητας. 5. Κάνουμε υγιεινές επιλογές φαγητού (μεσογειακή διατροφή), χρησιμοποιούμε χαρτοπετσέτες (όχι υφασμάτινες), δεν μοιραζόμαστε πετσέτες ή άλλα είδη θαλάσσης. 6. Πετάμε ότι χρησιμοποιήσαμε με προσοχή ΜΕΣΑ στους κάδους απορριμμάτων (πλαστικά ποτήρια, καλαμάκια, ποτήρια, υλικά συσκευασίας κ.α.). ΔΕΝ τα αφήνουμε στην παραλία για τον επόμενο. 7. Αποφεύγουμε/μειώνουμε το κάπνισμα, ΔΕΝ πετάμε αποτσίγαρα στην άμμο/στα βότσαλα, σκεφτόμαστε τους διπλανούς μας, ειδικά τα παιδιά. 8. Πλένουμε τακτικά τα χέρια μας με νερό και σαπούνι ή καθαρίζουμε με αντισηπτικό διάλυμα (έχουμε πάντα μαζί μας). 9. Αποφεύγουμε να αγγίζουμε το πρόσωπο μας, αποφεύγουμε αγκαλιές και φιλιά με γνωστούς (αγνώστους) και φίλους. 10. Καλύπτουμε μύτη και στόμα με χαρτομάντιλο, φταρνιζόμαστε ή βήχουμε στη μέσα μεριά του αγκώνα μας. Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
Άρης Μπερζοβίτης, 03/05/2018 - 11:56 Έλληνας καθηγητής επικεφαλής σε Ελβετικό Κέντρο έρευνας νευροεκφυλιστικών νόσων
Άρης Μπερζοβίτης, 27/04/2018 - 15:26 Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εμβολιασμού: Η Ελλάδα δαπανά ελάχιστα για την πρόληψη
Πώς να προλάβετε και να αντιμετωπίσετε τις ανοιξιάτικες αλλεργίες στα μάτια Αν κάθε άνοιξη τα μάτια σας κοκκινίζουν, δακρύζουν και σας προκαλούν έντονο κνησμό και αίσθημα καύσου, είναι πολύ πιθανό να... Άρης Μπερζοβίτης, 27/04/2018 - 09:03
Ποια είναι τα δικαιώματα και οι υποχρεώσεις των ασθενών που προσφεύγουν στα δημόσια νοσοκομεία; Τα δικαιώματα και οι υποχρεώσεις των ασθενών που προσφεύγουν για νοσηλεία στα δημόσια νοσοκομεία καθορίζονται με το Άρθρο 47 του... Άρης Μπερζοβίτης, 25/04/2018 - 15:18
H DEMO ABΕE σε φαρμακευτική έκθεση με το νέο σκεύασμα της DEMOcran Η Βιομηχανία Φαρμάκων DEMO ΑΒΕΕ συμμετείχε με περίπτερο στην 9η Διημερίδα + Έκθεση - ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ & ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΥΓΕΙΑΣ και στο... Άρης Μπερζοβίτης, 23/04/2018 - 09:34
Φεστιβάλ Δημιουργίας Παιχνιδιών για ηλικιωμένους και ασθενείς με άνοια Μετά το Global Game Jam Athens, έρχεται στην Αθήνα ένα διαφορετικό φεστιβάλ, όπου το παιχνίδι γίνεται όχημα εκπαίδευσης και απασχόλησης... Άρης Μπερζοβίτης, 20/04/2018 - 15:18
«GENEROUS School»: H ομάδα εθελοντισμού GENEROUS της GENESIS Pharma σε δράση ανάπλασης και δημιουργίας για τα παιδιά Η ομάδα κοινωνικής προσφοράς εργαζομένων GENEROUS, της ελληνικής φαρμακευτικής εταιρείας GENESIS Pharma, πραγματοποίησε μια νέα δημιουργική δράση για τα παιδιά,... Άρης Μπερζοβίτης, 20/04/2018 - 15:03
Διπολική διαταραχή: 4 μύθοι για την ασθένεια της Μαράια Κάρεϊ Την περασμένη εβδομάδα, η διάσημη Αμερικανίδα τραγουδίστρια Μαράια Κάρεϊ αποκάλυψε ότι το 2001 διαγνώστηκε με διπολική διαταραχή και πρόσφατα άρχισε... Άρης Μπερζοβίτης, 19/04/2018 - 16:34