Άρης Μπερζοβίτης, 7/8/2020 - 21:09 facebook twitter linkedin Ο 10λογος του φετινού καλοκαιριού παρέα με τον κορονοϊό! Άρης Μπερζοβίτης, 7/8/2020 facebook twitter linkedin Σύμφωνα με δήλωση στο ΑΠΕ - ΜΠΕ της επιδημιολόγου - υγιεινολόγου Ελένης Ριζά, MPH, MSc, PhD (ΕΔΙΠ Εργαστήριο Υγιεινής, Επιδημιολογίας και Ιατρικής Στατιστικής Ιατρική σχολή ΕΚΠΑ), ο δεκάλογος του φετινού καλοκαιριού για την προστασία μας από τον κορονοϊό έχει ως εξής: 1. Ανοικτά παράθυρα στο αυτοκίνητο, στους κλειστούς χώρους, περιορίζουμε όσο γίνεται τη χρήση κλιματιστικού. 2. Φοράμε μάσκα στα μέσα μαζικής μεταφοράς, ΔΕΝ ταξιδεύουμε, εάν αισθανόμαστε κάποια αδιαθεσία. 3. Επιλέγουμε ήσυχους, όχι πολυσύχναστους προορισμούς διακοπών, αποφεύγουμε τις μεγάλες συγκεντρώσεις (πάρτι, μπαράκια, πανηγύρια κ.α.). 4. Κρατάμε όσο γίνεται καθαρά σεντόνια και πετσέτες στα δωμάτια, αποφεύγουμε την καθημερινή αλλαγή, απουσιάζουμε από το δωμάτιο, όταν αυτό καθαρίζεται από το προσωπικό καθαριότητας. 5. Κάνουμε υγιεινές επιλογές φαγητού (μεσογειακή διατροφή), χρησιμοποιούμε χαρτοπετσέτες (όχι υφασμάτινες), δεν μοιραζόμαστε πετσέτες ή άλλα είδη θαλάσσης. 6. Πετάμε ότι χρησιμοποιήσαμε με προσοχή ΜΕΣΑ στους κάδους απορριμμάτων (πλαστικά ποτήρια, καλαμάκια, ποτήρια, υλικά συσκευασίας κ.α.). ΔΕΝ τα αφήνουμε στην παραλία για τον επόμενο. 7. Αποφεύγουμε/μειώνουμε το κάπνισμα, ΔΕΝ πετάμε αποτσίγαρα στην άμμο/στα βότσαλα, σκεφτόμαστε τους διπλανούς μας, ειδικά τα παιδιά. 8. Πλένουμε τακτικά τα χέρια μας με νερό και σαπούνι ή καθαρίζουμε με αντισηπτικό διάλυμα (έχουμε πάντα μαζί μας). 9. Αποφεύγουμε να αγγίζουμε το πρόσωπο μας, αποφεύγουμε αγκαλιές και φιλιά με γνωστούς (αγνώστους) και φίλους. 10. Καλύπτουμε μύτη και στόμα με χαρτομάντιλο, φταρνιζόμαστε ή βήχουμε στη μέσα μεριά του αγκώνα μας. Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
Άρης Μπερζοβίτης, 27/03/2018 - 14:10 Οικονομική κατάρρευση των καρδιολόγων από την εφαρμογή του clawback
Άρης Μπερζοβίτης, 26/03/2018 - 14:59 ΣΦΕΕ: Ο φαρμακευτικός κλάδος πυλώνας ανάπτυξης και δημιουργίας για την Ελληνική οικονομία
Άρης Μπερζοβίτης, 22/03/2018 - 09:10 Η γονιμότητα στους ογκολογικούς ασθενείς μπορεί να είναι εφικτή παρά την αντικαρκινική θεραπεία
Η φυματίωση υπάρχει ακόμα στην Ελλάδα με ανθεκτικότερη μορφή Η φυματίωση είναι μία λοιμώδης νόσος γνωστή από την αρχαιότητα, που εξακολουθεί ακόμη και σήμερα να αποτελεί την πρώτη αιτία... Άρης Μπερζοβίτης, 22/03/2018 - 09:05
Παιδιατρική Metropolitan: όλες οι υπηρεσίες για τη φροντίδα του παιδιού Μια έμπειρη και εκπαιδευμένη ομάδα, που καλύπτει κάθε παιδιατρική ανάγκη, βρίσκεται σε διαρκή ετοιμότητα, εξοπλισμένη με την τελευταία λέξη της... Άρης Μπερζοβίτης, 21/03/2018 - 16:18
H ερωτική αγκαλιά στη διάρκεια του ύπνου μπορεί να προκαλέσει πρόβλημα στο χέρι Από πάρεση του κερκιδικού νεύρου κινδυνεύουν όσοι κάνουν χρήση αλκοόλ και ουσιών που δεν τους επιτρέπουν να έχουν συναίσθηση της... Άρης Μπερζοβίτης, 19/03/2018 - 12:29
Γιατί η κατάθλιψη είναι συχνότερη στις γυναίκες; Η συχνότητα της κατάθλιψης διαφέρει στα δύο φύλα, με τις γυναίκες να έχουν διπλάσιες πιθανότητες από τους άνδρες να την... Άρης Μπερζοβίτης, 19/03/2018 - 12:19
Ζώντας με τη Νόσο του Parkinson: Προβλήματα, δυνατότητες, προοπτικές Η Νευρολογική Κλινική του Γ.Ν.Α. «Γ. Γεννηματάς» διοργανώνει την Παρασκευή 16 Μαρτίου, στις 16:30, στην αίθουσα «OLYMPIA» του ξενοδοχείου Royal... Άρης Μπερζοβίτης, 16/03/2018 - 13:12
Ημέρα Φροντιστή ατόμων με άνοια ή Αλτσχάιμερ Η Ημέρα Φροντιστή είναι o θεσμός που έχει καθιερώσει εδώ και περισσότερα από 10 χρόνια η Εταιρεία Alzheimer Αθηνών, ως... Άρης Μπερζοβίτης, 16/03/2018 - 13:02