Αγγελική Δουρδουνά Η Αγγελική Δουρδουνά είναι ΠΕ Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, αναπλ. προϊστάμενη του τμήματος διατροφής του νοσοκομείου Θείας Πρόνοιας «Η Παμμακάριστος». Είναι απόφοιτος του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου -Βαθμός 9,2-, ενώ παρακολουθεί το μεταπτυχιακό πρόγραμμα Διαχείριση Γήρανσης και Χρόνιων Νοσημάτων. Έχει παρακολουθήσει πλήθος συνεδρίων και έχει εκπονήσει εκπαιδευτικό σεμινάριο περί αρχών υγιεινής και διασφάλισης ποιότητας τροφίμων.
Αγγελική Δουρδουνά, 13/12/2021 - 10:54 «Τι πρέπει να προσέχω αν έχω πολλά τριγλυκερίδια;» Συμβουλεύει η Αγγελική Δουρδουνά, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Αγγελική Δουρδουνά, 10/12/2021 - 14:10 «Μπορώ να τρώω όσα φρούτα θέλω;» Απαντά η Αγγελική Δουρδουνά Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Αγγελική Δουρδουνά, 09/12/2021 - 14:25 “Πόσα γεύματα πρέπει να τρώω;» συμβουλεύει η Αγγελική Δουρδουνά, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Αγγελική Δουρδουνά, 08/12/2021 - 14:41 «Πόσο ασφαλή είναι τα τρόφιμα που καταναλώνω;» απαντά η Αγγελική Δουρδουνά, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
«Πόση ζάχαρη μπορώ να τρώω;» - Συμβουλεύει η Αγγελική Δουρδουνά, διαιτολόγος-διατροφολόγος! Η ζάχαρη, όπως και τα προστιθέμενα σάκχαρα προσφέρουν «κενές» θερμίδες, δηλαδή μόνο θερμίδες, χωρίς θρεπτικά συστατικά. Τα γλυκά και τα... Αγγελική Δουρδουνά, 07/12/2021 - 13:53
«Έχω υπέρταση… Μπορώ να τρώω πορτοκάλια;» Πολλές φορές δίνουμε πορτοκαλάδα σε κάποιον που του έχει πέσει η πίεση προκειμένου αυτή να ανέβει. Έτσι, πολλοί άνθρωποι με... Αγγελική Δουρδουνά, 06/12/2021 - 15:04
Πώς να τρέφεται το παιδί μου για να μην αρρωσταίνει; Η σωστή διατροφή παρέχει επάρκεια θρεπτικών συστατικών στο παιδί και το θωρακίζει ενάντια στις ιώσεις. Τα αμυλούχα τρόφιμα δίνουν στο σώμα... Αγγελική Δουρδουνά, 02/12/2021 - 16:03
Πώς να αυξήσεις το σίδηρό σου συμβουλεύει η Αγγελική Δουρδουνά, διαιτολόγος-διατροφολόγος! H αναιμία λόγω ανεπάρκειας σιδήρου είναι ο πιο κοινός τύπος αναιμίας. Ο σίδηρος είναι βασικό συστατικό της αιμογλοβίνης. Παρέχεται στον... Αγγελική Δουρδουνά, 02/11/2021 - 14:14
Πώς να αποφύγω την ημικρανία; Αρκετοί άνθρωποι υποφέρουν από ημικρανίες. Ως εκλυτικοί παράγοντες ενοχοποιούνται: Το στρες Το αυχενικό Οι αλλαγές στο πρόγραμμα ύπνου Η πολύ έντονη γυμναστική Τα οδοντικά προβλήματα Το... Αγγελική Δουρδουνά, 11/10/2021 - 14:54
Διαιτητική θεραπεία στη νεφρική ανεπάρκεια - Περιορισμός Καλίου Οι στόχοι της διαιτητικής θεραπείας στη νεφρική ανεπάρκεια είναι αρχικά η διατήρηση μιας καλής διατροφικής κατάστασης, επιπλέον η αποτροπή ή... Αγγελική Δουρδουνά, 04/10/2021 - 14:41