Σμαρούλα Παντελή, 26/3/2025 - 14:03 facebook twitter linkedin Ψυχοδραματικό τριήμερο αυτογνωσίας στη Σαντορίνη 6-9 Ιουνίου με την Σμαρούλα Παντελή Σμαρούλα Παντελή, 26/3/2025 facebook twitter linkedin Η Σμαρούλα Παντελή είναι διδάκτωρ ψυχολογίας, ψυχοθεραπεύτρια μέσω του ψυχοδράματος και συγγραφέας με πολυετή εμπειρία στο συντονισμό βιωματικών σεμιναρίων. www.smaroula.gr Η Εύα Αργυρού είναι Yoga Instructor, ζει και εργάζεται στη Σαντορίνη. Το Πρόγραμμα Παρασκευή 6/6 Άφιξη στη Σαντορίνη το βράδυ – τακτοποίηση στα δωμάτια – επιλογή βόλτας στο Καστέλι ή παραμονή στο ξενοδοχείο για ξεκούραση ή βραδινό μπάνιο στην πισίνα. Σάββατο 7/6 8.30 – 9.00 Yoga 9.00 – 10.00 Πρωινό 10.00 – 13.00 Βιωματικό σεμινάριο 13.00 -15.30 Ελεύθερος χρόνος (ξεκούραση – πισίνα – βόλτα) 15.30 – 17.30 Βιωματικό σεμινάριο 17.30 – 18.30 Γεύμα 18.30 Αναχώρηση για βόλτα στην Οία – ηλιοβασίλεμα Κυριακή 8/6 8.30 – 9.00 Yoga 9.00 – 10.00 Πρωινό 10.00 – 12.00 Βιωματικό σεμινάριο 12.00 Αναχώρηση για τον αρχαιολογικό χώρο – ξενάγηση στο Ακρωτήρι 14.00 – 17.00 Επιστροφή στο Εμπορείο - Ελεύθερος χρόνος 17.00 – 20.00 Βιωματικό εργαστήρι 20.00 Βραδινό γεύμα 21.00 Ελεύθερο βράδυ με επιλογές για βόλτες στην περιοχή Δευτέρα 9/6 8.30 – 9.00 Yoga 9.00 10.00 Πρωινό 10.00 - 11.30 Βιωματικό εργαστήρι 11.30 Επιλογές για βόλτες Το απόγευμα επιστροφή στην Αθήνα Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
Σμαρούλα Παντελή, 10/05/2020 - 10:11 Κουμπαράς θετικής ενέργειας: Πώς μπορούμε να παραμείνουμε δυνατοί!
Σμαρούλα Παντελή, 08/05/2020 - 11:00 Η γλώσσα της ενθάρρυνσης σπουδαίο εργαλείο ανατροφοδότησης για διευθυντές αλλά και ασφαλιστές!
Γιατί οι αισιόδοξοι και ενθουσιώδεις ηγέτες κρατούν πιο εύκολα τους ανθρώπους κοντά τους; Η θετική ψυχολογία "Κανείς δεν επιλέγει να αγωνίζεται κοντά σε έναν γκρινιάρη. Αν οι εργαζόμενοι είχαν την επιλογή, θα διάλεγαν σίγουρα... Σμαρούλα Παντελή, 27/04/2020 - 13:24
Πάσχα κλεισμένοι στο σπίτι - Η ψυχολόγος Σμαρούλα Παντελή συμβουλεύει! Πώς πρέπει να αντιμετωπίσουμε το Πάσχα όταν μένουμε σπίτι; Μπορούμε να το δούμε σαν ένα μεταβατικό στάδιο, σαν μια γέφυρα... Σμαρούλα Παντελή, 12/04/2020 - 15:23
Λίγη αισιοδοξία παρακαλώ! Η αισιοδοξία, από τα πολυτιμότερα αγαθά για την ψυχική μας υγεία, είναι πάντα υπό κατασκευή! Και λέω κατασκευή, γιατί την αισιοδοξία... Σμαρούλα Παντελή, 09/04/2020 - 14:47
Σμαρούλα Παντελή: Τι είναι η ενσυνειδητότητα, σε τι μας χρησιμεύει, με ποιον τρόπο θα την αποκτήσουμε; Τι είναι η ενσυνειδητότητα (mindfulness), σε τι μας χρησιμεύει, με ποιον τρόπο θα την αποκτήσουμε - τρεις απλές ασκήσεις από... Σμαρούλα Παντελή, 07/04/2020 - 09:43
Η Σμαρούλα Παντελή συμβουλεύει: Γιατί αντιδρώ έτσι; Ο εαυτός μας αποτελείται από επί μέρους προσωπικότητες που μας κάνουν να αντιδρούμε με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους στο ίδιο... Σμαρούλα Παντελή, 04/04/2020 - 11:21
Η Σμαρούλα συμβουλεύει πώς να μη μας πάρει από κάτω! Η αίσθηση του φόβου και η αίσθηση απώλειας ελέγχου μας κάνουν να αισθανόμαστε πως μας έχει πάρει από κάτω. Τι... Σμαρούλα Παντελή, 01/04/2020 - 11:19